Simptomi Mjehurići se pojavljuju na stopalima tijekom aktivnosti s visokim utjecajem, poput planinarenja, trčanja, bavljenja sportom ili tijekom vojne službe. Javljaju se i na rukama, primjerice tijekom veslanja, ručnog rada ili vrtlarstva. Formiranje mjehurića na koži počinje osjećajem topline i crvenila te napreduje do peckanja, tvoreći ... Žulj na nogama
Učinci Blister flasteri ublažavaju trenje i bol te potiču zacjeljivanje rana. Gips tvori drugu kožu koja štiti ranu i stvara dobro okruženje za zacjeljivanje rana. Indikacije Blister flaster je poseban zavoj za ranu koji se koristi za sprječavanje i/ili liječenje mjehurića na koži. Primjena Zakrpu je potrebno primijeniti već… Blister flaster
Simptomi Intertrigo (latinski za “utrljanu ranu”) uobičajeno je upalno stanje kože koje se javlja na suprotnim površinama kože u kožnim naborima. U početku se očituje blagim do jakim crvenilom koje je otprilike zrcalna slika s obje strane kožnog nabora. Često je popraćen svrbežom, osipom, osjećajem peckanja i boli. Papule… intertrigo
Vježbe muskulature leđa kod kuće Izgradnja mišića leđa osobito je važna za sprječavanje bolova u leđima. Nije potrebno trošiti novac na teretanu ili fizioterapeuta. Postoji mnogo različitih vježbi koje se lako mogu izvoditi kod kuće bez potrebe za opremom. Većinu vremena sve što vam treba… Vježbe za muskulaturu leđa kod kuće | Izgradite mišiće leđa
Koji su sportovi prikladni za izgradnju mišića leđa? Vrlo razumna strategija za borbu protiv bolova u leđima je prirodno jačanje mišića leđa kroz sport. Sportovi poput planinarenja ili plivanja nude dobru promjenu jednostranom treningu leđa u teretani. Koji su sportovi prikladni za izgradnju mišića leđa? To… Koji su sportovi pogodni za izgradnju mišića leđa? | Izgradite mišiće leđa
Izgradite mišiće leđa nakon iskliznutog diska Pacijenti često zaziru od treninga leđa nakon diskus hernije jer se boje da bi se događaj mogao ponoviti zbog naprezanja. Međutim, ovo je potpuno pogrešan pristup. Dobro razvijena muskulatura leđa važna je za stabilizaciju kralježnice. Ovo pomaže u borbi protiv… Izgradite leđne mišiće nakon proklizavanja diska | Izgradite mišiće leđa
Uvod Bolovi u leđima su raširena bolest. Oko 70 posto stanovništva doživi barem jednu bolnu epizodu u svom životu. Međutim, uzrok je rijetko zbog ortopedske bolesti. Često su za bolove u leđima krive napetosti mišića ili nepravilno opterećenje kralježnice. Najučinkovitiji lijek za… Izgradite mišiće leđa
Nakupljanje leđnih mišića treningom opreme Učinkovit trening leđa za izgradnju mišića leđa može se izvesti sa ili bez opreme. Različiti pristupi obuci su u prvom planu. Vježbe bez opreme uglavnom su usmjerene na stabilizaciju leđnih mišića. Ako trenirate s opremom, leđni mišići jačaju i… Izgradnja mišića leđa kroz trening opreme | Izgradite mišiće leđa
Uvod Otečene ruke nespecifičan su simptom i postoji niz mogućih uzroka. Najčešće su ipak bezopasni i simptomi nestaju sami od sebe. Često su uzrokovane nakupljanjem tekućine u tkivu. U nekim slučajevima, međutim, otečene ruke također mogu biti pokazatelj bolesti. Osim vezivnog tkiva… Natečene ruke
Simptomi Otečene ruke mogu postati primjetne osjećajem pritiska. Često je oteklina također vidljiva. U većini slučajeva pokretljivost ruku je ograničena, što dovodi do odgovarajućeg oštećenja u svakodnevnom životu. No, osim otekline cijele ruke, mogu se pojaviti i pojedini otečeni prsti. Ovisno o … Simptomi | Natečene ruke
Dijagnoza Ako primijetite da su vam ruke natečene i stoga ide liječniku, liječnik će pogledati ruke, dodirnuti ih i usporediti strane. Važne informacije proizlaze iz određenih pitanja koja bi liječnik trebao postaviti: Koliko dugo su ruke otečene? Kada se pojavi oteklina? Postoje li okidači ili ... Dijagnoza | Natečene ruke
Okolnosti otečenih ruku Ako su ruke natečene, često su otečena i stopala. Zajedničko obojici je periferni položaj u odnosu na sredinu tijela. Ako se oteklina ne pojavi samo na rukama nego i na stopalima, to može ukazivati na određene uzroke, dok su drugi manje vjerojatni. Jednostavan … Okolnosti natečenih ruku | Natečene ruke
