Vježbe nakon puknuća Ahilove tetive | Ruptura Ahilove tetive - pravi nastavak liječenja
Vježbe nakon rupture Ahilove tetive Kako bi Ahilova tetiva nakon ozljede ponovno postala fleksibilna i elastična, postoji niz vježbi jačanja, istezanja i koordinacije. Međutim, to bi trebalo provoditi samo dosljedno uz konzultacije s liječnikom i terapeutom. Neki primjeri vježbi navedeni su u nastavku. Istezanje Ahilove tetive Pomaknite… Vježbe nakon puknuća Ahilove tetive | Ruptura Ahilove tetive - pravi nastavak liječenja