Sport za upalu trtice
Sport se smatra važnim pokretačem upale periost od trtica zbog preopterećenja mišića oko trtice. Nerijetko se događa da se simptomi javljaju samo tijekom sporta kao iznenadni, jaki i ubodni bol u trtica područje. Slično jakom naprezanju i preopterećenju zdjelice mišići uzrokovani kroničnim zatvor, preopterećenje tijekom sporta također može dovesti do upale periost.
U ovom slučaju, pošteda se smatra odabranim sredstvom za liječenje. Međutim, poštedu ne treba poistovjetiti s činjenjem bez, već znači nježno kretanje trtica. Nježni sportovi poput aquafitness ili slično, pri čemu se na kocciks ne stavlja soj.
U pravilu je dopušten bilo koji sport koji ne uzrokuje bol i ne dodatno opterećuje područje. Neprikladni za ponovni ulazak, ali i tijekom terapijskog razdoblja, su sportovi koji su povezani s velikim stresom na trtičnu kosti, poput biciklizma ili jahanja. U slučaju trtice fistula, sportovi su također dopušteni samo u bol-slobodno i nježno područje.
Nakon otvorene kirurgije sjedenje određeno vrijeme nije ni dopušteno, pa je sport na početku potpuno tabu. Tek nakon savjetovanja s liječnikom dopušteno je nježno kretanje po njegovom nahođenju. Nakon operacije kopanja jama, sport je u punoj mjeri dopušten prvog dana nakon operacije. Čak i posjeti plivanje bazen nisu problem zbog najmanjih rana.
Svi članci iz ove serije:
