Skokovi na trampolinu / gimnastika | Posturalni deformiteti u djece - Fizioterapija

Skakanje na trampolinu / gimnastika

Za ublažavanje lošeg držanja i problema s leđima kod djece, kao dio terapije prikladni su i sportovi poput skakanja s trampolinom ili gimnastike. Međutim, ako su prikladni, treba uzeti u obzir nekoliko stvari. Skokovi na trampolinu: Trampolin je sport koji je zabavan i istovremeno privlači preko 400 različitih mišićnih skupina.

Posebno koordinacija, uravnotežiti, potiče se osjećaj ravnoteže i mišići leđa. Pokret za skakanje također podržava zdravo držanje tijela. Sve ovo zvuči vrlo pozitivno, posebno za djecu s gore spomenutim problemima, ali posebno mala djeca mlađa od 6 godina još nemaju siguran osjećaj tijela, tako da se mogu brzo dogoditi nenamjerne ozljede.

Stoga se skakanje trampolinom smatra terapijom koju treba izvoditi samo pod nadzorom iskusnog terapeuta. To bi trebalo učiniti s obzirom na djetetove individualne sposobnosti i stupanj razvoja. Gimnastika: Gimnastika pod profesionalnim nadzorom vrlo je dobar način za istezanje, jačanje i zadržavanje mišića, zglobova a tkivo podatno.

Pogotovo za djecu s lošim držanjem tijela i problemima s leđima, pravilne gimnastičke vježbe mogu dovesti do značajnog poboljšanja simptoma. Važno je uzeti u obzir potrebe i ograničenja djece kako gimnastika ne bi uzrokovala negativne nuspojave.

• Skokovi na trampolinu: Trampolin je sport koji je zabavan i privlači preko 400 različitih mišićnih skupina.

  Ravno koordinacija, uravnotežiti, promoviraju se osjećaj ravnoteže i mišići leđa. Pokret za skakanje također podržava zdravo držanje tijela. Sve ovo zvuči vrlo pozitivno, posebno za djecu s gore spomenutim problemima, ali posebno mala djeca mlađa od 6 godina još nemaju siguran osjećaj tijela, tako da se mogu brzo dogoditi nenamjerne ozljede.

  Stoga se skakanje trampolinom smatra terapijom koju treba izvoditi samo pod nadzorom iskusnog terapeuta. To bi trebalo učiniti s obzirom na djetetove individualne sposobnosti i stupanj razvoja.

• Gimnastika: Gimnastika pod profesionalnim vodstvom vrlo je dobar način za istezanje, jačanje i zadržavanje mišića, zglobova a tkivo podatno. Posebno za djecu s lošim držanjem tijela i problemima s leđima, pravilne gimnastičke vježbe mogu dovesti do značajnog poboljšanja simptoma. Važno je da se uzmu u obzir potrebe i ograničenja djece kako gimnastika ne bi uzrokovala negativne nuspojave.