Simptomi
Ispucali nokti obično se mogu prepoznati odmah po njihovom vanjskom izgledu. Pogođena osoba primjećuje da njezini nokti, posebno nokti, nisu vrlo otporni. Iz toga proizlazi da se pri svakodnevnim aktivnostima nokti trgaju i lome.
Nokti se općenito osjećaju vrlo meko i fleksibilno. Na pukotinama se također može dogoditi upala. Ovisi o tome koliko je duboko nokat potrgan. Također se može dogoditi cijepanje noktiju, pojedinačni slojevi noktiju međusobno se odvajaju. Također se može dogoditi cijepanje noktiju, pojedinačni slojevi noktiju međusobno se odvajaju.
Dijagnoza
Dijagnoza se može postaviti na temelju izgleda, tj. Tipičnog izgleda ispucali nokti. To ne mora nužno raditi liječnik, jer u većini slučajeva ne postoji ozbiljna bolest u pozadini. Ako ispucali nokti ako se otkriju, može se zatražiti liječnik.
Ali i studiji za njegu noktiju ili stopala s obučenim osobljem često mogu pomoći i dati savjete za liječenje. Ovdje se u početku može provesti i profesionalni tretman radi saniranja grube štete na noktima. Ovisno o uzroku pucanja noktiju moraju se liječiti na različite načine.
Ako postoji nedostatak vitamina, ovo bi trebalo ispraviti prehranom dodataka. Ako su nokti ispucali zbog dehidracija, treba koristiti hidratantne kreme, s kojima bi i nokti trebali biti kremirani. Postoje i posebna ulja za nokte koja trebaju navlažiti nokte primjenjujući ih.
No, može vam pomoći i kupanje noktiju nekoliko minuta u zdjelici maslinovog ili bademovog ulja. Također je važno puno piti kad su koža i nokti suhi, kako bi tijelo općenito dobilo dovoljno tekućine. Učvršćivači noktiju u obliku laka također obećavaju poboljšanje pukotina na noktima, jer bi trebali vratiti noktima izgubljeni otpor.
Ako se ispucali nokti javljaju kao nuspojava druge bolesti, važno je prema njima liječiti. Osim toga, gore navedeni terapijski pristupi trebaju se primijeniti za ublažavanje simptoma. Jednostavan kućanski lijek za liječenje ispucalih noktiju je maslinovo ulje.
Ulje njeguje kožu, sprečava dehidracija i dovodi do sjajnih noktiju. Maslinovo ulje možete umasirati u nokte i okolnu kožu ili prste nekoliko minuta kupati u lagano ugrijanom maslinovom ulju. Također se preporučuje popiti šalicu kopriva or konjski rep čaj svaki dan.
Ovi čajevi sadrže silicijevu kiselinu koja podupire rast noktiju. Također može biti korisno okupati nokte u a konjski rep otopina oko 30 minuta. U tu svrhu dvije žličice suhog konjski rep se otope u cca.
250 ml vruće vode. Otopina bi se trebala povući oko 10 minuta i postići ugodnu temperaturu kad se kupka započne. Tri puta tjedno kupka se može napraviti u ugrijanoj smjesi od jednog dijela maslinovog ulja, jednog dijela jabučnog octa i dva dijela piva.
Osim toga, može se pokušati kroz bolje pokriti potrebu za esencijalnim masnim kiselinama dijeta.Nedostatak ovih posebnih masti također može dovesti do pucanja noktiju. Osobito mnoge esencijalne masne kiseline nalaze se u sjemenkama ljepila ili lanenom ulju. Međutim, laneno ulje smije se koristiti samo neprerađeno za salate, ali ne i u zagrijanom obliku za kuhanje ili prženje, jer se u protivnom gubi njegov pozitivan učinak.
Nadalje, također treba unositi dovoljno biotina. To se može naći u orašastim plodovima, jajima, zobenim pahuljicama, mliječnim proizvodima, a posebno u iznutricama poput jetra or bubreg. Vitamin E također pomaže kod ispucanih noktiju.
Ulje vitamina E može se nanijeti na nokte preko noći. Isto tako, mješavina maslinovog ulja i limunovog soka također bi trebala pomoći kada se preko noći nanese na nokte. Ako su nokti ispucali zbog gljivičnog napada, preporučuje se korištenje ulje čajevca, koji se bori protiv gljivica i na taj način jača nokat. Općenito, treba izbjegavati prečesto pranje ruku i pretjerani kontakt s sredstvima za čišćenje ili ispiranje, jer to može negativno utjecati na proces zacjeljivanja.
