Proljev tijekom trudnoće – akutan ili kroničan?
Uglavnom, liječnik govori o proljevu ako imate stolicu više od tri puta dnevno. Konzistencija varira između mekog, kašastog ili tekućeg proljeva.
Trudnoća je vrijeme kada neke žene imaju blagi proljev, koji se obično izmjenjuje sa zatvorom i nadimanjem. Međutim, moguć je i akutni teški proljev uzrokovan infekcijom. Ako simptomi potraju dulje od četiri tjedna, liječnici govore o kroničnom proljevu.
Mogući uzroci proljeva tijekom trudnoće
Proljev nije jedna od "tipičnih" tegoba budućih majki - hormoni trudnoće obično uzrokuju zatvor. Umjesto toga, blagi proljev često je rezultat promjene prehrane: mnoge žene tijekom trudnoće okreću se zdravijoj hrani, poput one s puno vlakana. Crijevo ponekad na to reagira proljevom. Trudnice obično trebaju samo malo strpljenja dok im se probava ne prilagodi novonastaloj situaciji. Za zdrav razvoj vašeg djeteta i dalje biste trebali davati prednost zdravoj hrani.
Kako trudnoća napreduje, rastuća maternica vrši sve veći pritisak na crijeva i otežava rad crijeva. To može rezultirati zatvorom i proljevom.
Ostali uzroci proljeva tijekom trudnoće obično su isti kao i izvan trudnoće. Proljev stoga može biti uzrokovan, primjerice, alergijom ili intolerancijom na hranu, infekcijama virusima, bakterijama ili parazitima, trovanjem hranom, stresom ili lošom prehranom i načinom života. No, proljev u trudnoći može biti uzrokovan i putničkim proljevom. Sindrom iritabilnog crijeva i kronična upalna bolest crijeva također mogu biti odgovorni za proljev – čak i ako niste trudni.
Proljev tijekom trudnoće: kada treba biti oprezan?
Teški proljev tijekom trudnoće koji traje više od tri dana ponekad može biti opasan. Veliki gubitak tekućine isušuje tijelo – ono postaje dehidrirano. Vitalni minerali također se gube zajedno s tekućinom. To može dovesti do nedostatka kalija (hipokalijemije), na primjer. To može biti kritično za majku i dijete.
Stoga je preporučljivo posjetiti liječnika ako tijekom trudnoće imate dugotrajan i/ili jak proljev. Isto vrijedi ako se osjećate jako slabo i iscrpljeno i nema poboljšanja ili ako je proljev povezan s bolovima, grčevima, problemima s cirkulacijom, vrućicom, općim osjećajem bolesti i/ili čak krvlju u stolici.
Svaki proljev tijekom trudnoće također može dovesti do bakterijske infekcije vaginalnog okoliša putem infekcije razmazom (bakterijska vaginoza). To može izazvati prijevremeni porod, prsnuće amnionske vrećice i prijevremeni porod te se stoga također mora liječiti.
Proljev tijekom trudnoće: što možete učiniti sami
Za bezopasni proljev tijekom trudnoće vrijede načelno isti opći savjeti kao i za proljev izvan trudnoće. Kako biste spriječili ozbiljan gubitak tekućine i soli, trebali biste piti dovoljno. Na primjer, prikladna je negazirana mineralna voda, bistra juha i čaj (vidi dolje). Odmor i toplina su također korisni. Također biste trebali pokušati izbjeći pothranjenost.
Sljedeće dijetetske mjere pomažu u oporavku:
- Izbjegavajte mlijeko, zrna kave i kisela pića poput voćnih sokova.
- Čaj od komorača djeluje blagotvorno i umirujuće.
- Čaj od kamilice djeluje umirujuće na sluznicu želuca i crijeva.
- Tanini u crnom čaju djeluju protiv zatvora.
- Jedite lako probavljivu hranu poput juhe s rezancima, tosta ili dvopeka.
- Izbjegavajte jaja, meso, maslac, masnu hranu i nadutost povrća (kupus, mahunarke).
- Mrkva, naribane sirove jabuke i zgnječene banane imaju učinak nadjeva. Banane također osiguravaju kalij.
Lijek za proljev tijekom trudnoće
Kako biste spriječili povećani gubitak tekućine uzrokovan proljevom tijekom trudnoće, liječnik vam može propisati otopinu za nadoknadu elektrolita. Nadalje, prirodni lijekovi kao što su tablete ugljena, jabučni pektin i kaolin (glina/porculanska glina) smatraju se relativno sigurnima za proljev tijekom trudnoće. Međutim, prije nego ih počnete uzimati, prvo se trebate posavjetovati s liječnikom.
Djelovanje farmaceutskih lijekova protiv proljeva, tzv. antidijaroika, temelji se na imobilizaciji gastrointestinalnih mišića. S ovim lijekovima treba biti posebno oprezan tijekom trudnoće. Vaš liječnik mora pažljivo odvagnuti rizike i koristi. Stoga lijekove protiv proljeva tijekom trudnoće uzimajte samo nakon savjetovanja s liječnikom!
