Reumatoidni artritis: Prevencija

Da bi se spriječio reumatoid artritis, mora se obratiti pažnja na smanjenje pojedinca faktori rizika.Čimbenici rizika u ponašanju

  • Dijeta
    • Visok unos aragidonske kiseline omega-6 masnih kiselina (životinjska hrana poput svinjetine i svinjskih proizvoda i tune).
    • Nizak unos dugolančanih polinezasićenih masnih kiselina (PUFA); redovita konzumacija jednog ribljeg obroka tjedno u usporedbi s nijednom ribom tjedno rezultirala je smanjenjem rizika od 29% za reumatoidni artritis
    • Nedostatak mikroelemenata (vitalne tvari) - vidi Prevencija mikroelementima.
  • Potrošnja stimulansa
    • Kava - značajan porast brzine seropozitivnog reumatoida artritis s porastom kava potrošnja.
    • Duhan (pušenje) - pokazalo se da je pušenje povezano s povećanom stopom bolesti; veći rizik od seropozitivnog RA
  • Tjelesna aktivnost
    • Tjelesna neaktivnost
  • Pretežak (BMI ≥ 25; gojaznost).

Zagađenje okoliša - opijenosti (trovanja).

  • Muškarci s radnim kontaktom s anorganskom prašinom ili vibracijama - poput onih koje se javljaju pri radu s podmetačima - pokazali su veći rizik od reumatoidne bolesti artritis, prema švedskom istraživanju. Sumnja se da je uzročnik silicijeve prašine uzročnik. Žene koje su radile kao grafičarke ili su se tiskale u boji također su imale povećani rizik

Ostali faktori rizika

  • Transfuzija krvi - osobe koje su primile transfuziju pokazale su povećani rizik prema studijama

Čimbenici prevencije (zaštitni čimbenici)