Za neke ljude vježbanje se može pretvoriti u stalnu borbu za postizanje idealnog tijela. To uključuje bodybuildere i ljude s poremećajima prehrane. Stručnjaci čak govore i o sportu bulimija (bulimia athletica) i sport anoreksija (anorexia athletica). Oni koji su pogođeni ne povraćaju se i ne umiru od gladi, već jednostavno uvježbavaju uznemirujuće kalorija. Gugutzer zna, "Mlade žene posebno svoja velika očekivanja od sebe prenose na trening i žele postići priznanje svojim nastupom."
Iako je želja za idealnom težinom i figurom iz snova često pokretačka snaga žena, muškarci se prvenstveno bave spakiranjem mišića. Obojici je zajedničko da im je poremećena percepcija tijela. Anoreksične žene i dalje se osjećaju predebelo čak i kad su opasne pothranjenost. Muškarci se osjećaju mlitavo i neobučeno unatoč debelim bicepsima. Među bodybuilderima ovaj je fenomen poznat kao "mišićna dismorfija". Bez treninga, boje se, tijelo odmah razgrađuje mišiće.
Posljedice ovisnosti o sportu
Pretjerano vježbanje može imati ozbiljne posljedice za tijelo. Oni koji ignoriraju znakove umor u tijelu prihvatiti prerano trošenje kosti, ligamenti i tetive. Žene koje također pate od anoreksija or bulimija izgubiti vitalnu tjelesnu masnoću. Moguće posljedice su hormonalni poremećaji s odsutnošću menstruacija or osteoporoza sa smanjenjem u gustoća kostiju.
Jednom određena količina kalorija konzumira se bez dovoljnog unosa hrane, željeni učinak više ne nastupa, već suprotno: tijelo ne gradi mišiće, već ih gubi - a to dovodi do značajnog pada tjelesnih performansi. Socijalni kontakti, koncentracija na poslu i karijeri također pate.
Oni koji prolaze kroz sposobnost program koji traje nekoliko sati, a uz njihov rad postupno postaju usamljeni. Dok mišići jačaju, kontakt s prijateljima i rođacima slabi. Čak se i ljubavne veze mogu prekinuti ako partner izgubi razumijevanje za kontinuirani sport jer se osjeća nedovoljno poštovanim. Neki ljudi doslovno bježe od veze.
Ovisnost o sportu: Liječenje psihoterapeuta
Općenito je opasnost kod ovisnika o sportu da ovisničko ponašanje ne doživljavaju kao takvo, već ga odbacuju samo kao strastveno hobi. Oni koji primijete prve znakove ovisnosti o sportu na sebi, obično će shvatiti da ne mogu sami smanjiti količinu sporta. "Tada bi se trebao obratiti psihoterapeutu", savjetuje Gugutzer.
Uzroci i manifestacija sposobnost ovisnost se uvelike razlikuje od pojedinca do pojedinca, „svaki put iznova morate odlučiti koji terapija je pogodan za pogođenu osobu. " Fokus je na kognitivnom terapija pristupa. Kroz rasprave, terapeut i pogođena osoba pokušavaju dešifrirati uzroke ovisničkog ponašanja i u konačnici riješiti ovisnost.
Pacijenti mogu posjetiti psihološko savjetovalište ili se obratiti sportskom psihologu koji se bavi. Ako ozbiljne fizičke posljedice već postoje, ponekad je potreban stacionarni boravak u psihosomatskoj klinici.
