Kakav je učinak bazge?
Cvjetovi crne bazge (Sambucus nigra) koriste se kao tradicionalni biljni lijek za ublažavanje simptoma prehlade. Između ostalog, sadrže flavonoide, eterično ulje, triterpene, sluzi i derivate hidroksicimetne kiseline. Cvjetovi bazge općenito djeluju dijaforetski i povećavaju stvaranje sluzi u bronhijalnim cijevima.
Cvjetove bazge koji pospješuju izmjenu tvari i blago diuretik narodna medicina koristi i u liječenju reumatskih bolesti. Osim toga, sok od bazge (botanički: koštunice) navodno djeluje na prehladu. Međutim, to još nije znanstveno dokazano.
Međutim, bobice između ostalog sadrže vitamin C i antocijane. Oba imaju antioksidativni učinak. To znači da mogu učiniti bezopasnima agresivne spojeve kisika (slobodne radikale) koji oštećuju stanice. Vitamin C također može stimulirati imunološki sustav. Antioksidativna svojstva ekstrakata bazge i njihov mogući značaj za imunološki sustav predmet su istraživanja.
Kako se koristi bazga?
Bazgu možete koristiti kao kućni lijek ili možete kupiti gotov pripravak u ljekarni.
Bazga kao kućni lijek
Da biste to učinili, dvije do tri žličice (tri do četiri grama) bazginih cvjetova prelijte s oko 150 mililitara kipuće vode, ostavite da odstoji pet do deset minuta i zatim procijedite cvjetove. Stručnjaci preporučuju više puta dnevno popiti takvu šalicu čaja od bazge, najbolje vrućeg (kao lijek protiv znojenja). Dnevna doza je 10 do 15 grama suhih cvjetova.
Kod pripreme čaja bazgu ima smisla kombinirati s drugim ljekovitim biljkama. Na primjer, cvijet lipe (također dijaforetik) i kamilica (protuupalno) također su prikladni za hladni čaj.
Kućni lijekovi temeljeni na ljekovitom bilju imaju svoje granice. Ako simptomi potraju dulje vrijeme i ne poboljšaju se ili se čak pogoršaju unatoč liječenju, uvijek se trebate posavjetovati s liječnikom.
Gotovi pripravci s bazgom
Sada postoje i gotovi pripravci koji sadrže bazgu. Osim gotovih čajnih mješavina, tu spadaju, primjerice, obložene tablete s praškastim cvjetovima bazge i alkoholnim ekstraktima u obliku kapi i sokova. Molimo koristite takve pripravke kako je opisano u uputi o lijeku ili prema preporuci liječnika ili ljekarnika.
Koje nuspojave može izazvati bazga?
Što treba imati na umu kod korištenja bazge
Nikada nemojte jesti sirove bobice zbog otrovnih sastojaka. Štetne tvari sadrže i listovi i grančice bazge.
Kako nabaviti bazgu i proizvode od nje
Gotovi pripravci kao što su čaj od bazge, pastile ili tinkture te sokovi od cvjetova ili bobica dostupni su u vašoj ljekarni ili drogeriji. Za uporabu i doziranje takvih pripravaka pročitajte odgovarajuću uputu o lijeku i posavjetujte se s liječnikom ili ljekarnikom.
Zanimljivosti o bazgi
Bazga (Sambucus nigra) je grm ili stablo do osam metara visine iz porodice orlovih noktiju (Caprifoliaceae). Porijeklom je iz Europe, kao i iz dijelova Azije i Sjeverne Afrike. Bazga rado raste u živim ogradama, grmlju, uz ceste i obale potoka te na gomilama ruševina. Praznovjerje da je bazga grm boravište zaštitnih kućnih bogova sprječavalo je ljude da ga sjeku u blizini štala, žitnica ili seoskih kuća. Zbog toga se i danas često nalazi na ovim mjestima.
Grm bazge ima perasto lišće, a ljeti velike kišobranaste kišobrančiće s malim bijelim mirisnim cvjetovima. Potonje se do jeseni razviju u sjajne crne koštunice u obliku bobica ("bobice bazge").
Crvena bazga (poznata i kao grožđana bazga) srodna je biljka (Sambucus racemosa). Njegove "bobice" su crvene kad sazriju, a ne crne. Međutim, oni također uzrokuju simptome trovanja kao što su mučnina, povraćanje i proljev ako se jedu sirovi.
