Terapija bolova u peti
U većini slučajeva konzervativna terapija dovoljna je za učinkovito liječenje peta bol u peti. Ovaj oblik terapije ne služi za uklanjanje petnih ostruga, već za liječenje upalnih i bol-induciranje promjena na peti. Konzervativna terapija upaljene plantarne aponeuroze sastoji se, između ostalog, od a istezanje terapija skraćenih mišića potkoljenice.
To je namijenjeno ublažavanju plantarne aponeuroze tijekom hoda i stajanja. To pomaže upali da bolje zacjeljuje i sprječava je da se ponovno upali. The istezanje vježbe se moraju izvoditi tijekom nekoliko mjeseci da bi se postigao uspjeh.
Korištenje električnih romobila ističe istezanje vježbe bi se trebale održavati jednom ili dva puta dnevno po 5-10 minuta. Čak i nakon razdoblja aktivnog istezanja, mišići potkoljenice trebali bi se nastaviti redovito istezati kako bi se spriječilo ponovno skraćivanje, a time i razvoj nove upale ili potpetice. Pored toga, postoje brojni ortopedski pomagala to može olakšati peta bol ili spriječiti njegov razvoj.
S jedne strane, ulošci za cipele mogu podupirati uzdužni luk stopala, a time i plantarnu aponeurozu. S druge strane, ulošci se koriste za ispravljanje pogrešnih položaja stopala koji s vremenom mogu prouzročiti peta bol. Jastučići za petu ili jastuci za pete s udubljenjem u pete kosti područje zaštitite petu od trenja na cipeli i oslobodite je bol.
To je posebno korisno u slučaju potpetice koja uzrokuje bol zbog tlačnog opterećenja u cipeli. Fizioterapeutske metode poput hladne terapije također mogu ublažiti bolovi u peti. Hlađenje se smije primjenjivati samo 5-10 minuta nekoliko puta dnevno i služi za inhibiciju upale i uklanjanje oteklina.
Toplinski tretmani, šok valna terapija ili Rendgen može se koristiti i stimulacija. Sve gore spomenute mjere obično nisu uspješne pojedinačno, već u kombinaciji. Iz tog razloga jedan tretman nije dovoljan za ublažavanje boli.
Često je potrebna redovita terapija tijekom mjeseci s različitim omjerima kako bi se eliminirala bol. Ako je potrebno, uz konzervativne mjere mogu biti potrebne i terapije lijekovima. U tom se slučaju za liječenje koriste lijekovi za ublažavanje boli i protuupalni lijekovi.
Međutim, ove lijekove ne treba trajno uzimati. Nadalje, oni služe samo za akutni tretman, ali ne štite od ponovnog razvoja bolova u peti. Ako čak ni ova terapija nije dovoljna, operacija se preporučuje u vrlo rijetkim slučajevima.
U ovom slučaju, višak kosti uklanja se s potpetice kako bi se ublažio bol. Međutim, operacija je popraćena rizicima i često zahtijeva neko vrijeme kontrolnog liječenja. To je još jedan razlog zašto se relaps ne može spriječiti ako se ne primijene dodatne fizioterapeutske ili ortopedske mjere.
Svi članci iz ove serije:
