Osnove koordinacije
Osnovna ideja koordinacija jest da u. postoje takozvani programi kretanja mozak, koji se koriste za rješavanje koordinacijskog zadatka kada su zadovoljeni određeni zahtjevi. Pogledajmo ponovno naš primjer stakla od početka i razmotrimo ovaj pokret kao pohranjeni program. Novi je zadatak sada pokupiti vlati trave s livade.
Korištenje električnih romobila ističe mozak koristi program pokreta "Staklo" i vrši dodatne prilagodbe. Vlati trave su tanje i teže se hvataju od čaše. Stoga je zahtjev malo modificiran u smislu koordinacija.
Ako je pokret uspješno izveden, naš mozak ponovno pohranjuje ovaj modificirani pokret. Dakle, repertoar programa kretanja postupno se razvija u svim područjima života, bilo svakodnevnom životu ili sportu. Ovaj se postupak može prikazati u pojednostavljenom obliku kao model kontrolne petlje.
Struktura se sastoji od: Ovi se pojmovi objašnjavaju korak po korak i sa primjerima koji ilustriraju kako se savladava koordinacijski pokret i kako bi se razumjelo kako mozak radi s programima pokreta. Zadatak pokreta koji treba savladati doživljava se kao cilj. Ovo može biti primjer kaznenog udarca u nogometu.
Cilj treba izvršiti što uspješnije. U našem slučaju, najbolje moguće rješenje problema je izvođenje kaznenog udarca. Mozak sada provjerava je li spremio odgovarajuće programe kretanja za ovaj zadatak i pristupa li im.
Ovo već potpada pod pojam kontrola. Poziva se pohranjeni slijed kretanja i podaci se šalju preko centrale živčani sustav odgovarajućim mišićima. U fazi izvođenja pokreta odvijaju se dva procesa.
U kretanje su uključeni utjecaji okoline i započinje izvršenje pokreta. Utjecaji okoline su u našem primjeru: Izvođenje pokreta može utjecati na ove utjecaje okoline. Izvođenje pokreta započinje sada, a istrčavanje mora biti usklađeno s duljinom koraka, položajem lopte, brzinom istrčavanja, ciljna sposobnost i planirana sila udara. Stoga se mnogi koordinacijski procesi istodobno pokreću kako bi se omogućilo uspješno ostvarenje.
Pokret je izveden, lopta je pucana i odbila se s desne stative u gol. Cilj nije postignut i odmah nakon toga započinje analiza pogrešaka u modelu upravljačke petlje. To se radi tijekom obrade informacija.
Mozak analizira pokret retrospektivno i utvrđuje da kazneni udarac nije izveden dovoljno precizno. Je li sposobnost strijelca da cilja ili utjecaji okoline bili presudni ne može se točno razjasniti. Mozak pohranjuje obrazac kretanja i primjećuje da cilj nije postignut.
Dakle, kada se ponovno opozovu na pokret, napravi se promjena kako bi se osiguralo da se problem može uspješno riješiti u budućnosti. S spremištem u pokretu memorija zatvara se kontrolna petlja za koordinacijske sposobnosti. Primjenjujući ovo načelo, ljudsko biće uči rješavati koordinacijske zadatke i istovremeno trenira svoje koordinacijske sposobnosti.
- Cilj
- Kontrola
- Izvršenje prijedloga
- Obrada informacija
- Pohrana u memoriji pokreta
- Stanje tla (travnjaka)
- Vrijeme utječe poput vjetra i kiše
- Buka publike
- Vraški
