Prijelom podlaktice
Korištenje električnih romobila ističe podlaktica sastoji se od dvije cjevaste kosti, koji se mogu slomiti u slučaju snažnog udara izvana. Uobičajeni uzroci su padovi na ruku ili ruku i ozljede uslijed nesreća. The podlaktica prijelom može primijetiti bol u podlaktica, oticanje i / ili nepravilan položaj ruke.
Često je pomicanje ruke bolno i može također krckati. U bolnici, prijelom obično se dijagnosticira na dvije rendgenske snimke iz različitih perspektiva i donosi se odluka je li operacija potrebna, ovisno o tome koliko je dijelova kosti slomljeno i je li zahvaćen zglob. Podlaktica prijelom može biti izolirani prijelom gdje je ulna ili radijus slomljen (slomljen) ili kombinirani prijelom koji uključuje oboje kosti.
Često puca samo radijus u blizini šake (fraktura distalnog radijusa), ovaj prijelom čini 25 posto svih prijeloma u odrasloj dobi. Uzrok ovog prijeloma, koji se gotovo uvijek operira, je pad ispružene ruke na ruku. The fraktura podlaktice oboje kosti javlja se rjeđe, a izolirani prijelom ulne izuzetno je rijedak. Prijelomi se obično operiraju kada je došlo do pomicanja kosti ili ručni zglob je također pogođena. Ako to nije slučaj, oni dobro rastu zajedno bez vanjske pomoći, tako da ne ostaje šteta.
Kako pravilno tapkate po podlaktici?
Tračenje je još uvijek vrlo mlad oblik terapije i temelji se na iskustvu liječnika, fizioterapeuta i sportaša. Iz tog razloga probleme s podlakticom uvijek treba prvo razjasniti kod liječnika, a tračenje treba izvoditi uz terapijske smjernice. U sportovima poput penjanja, tenis, odbojka, golf itd.
podlaktica je jako napregnuta i napregnuta, pa se preporučuje vrpca. Trakom se oslobađaju ligamenti i mišići i stabilizira zglob. To sprečava preopterećenje podlaktice prevencijom.
Prije tzv Kineziologija nanosi se traka, koža treba biti depilirana i bez ulja, masti i vode. Traka se nanosi cca. 30 minuta prije sporta; važno je osigurati da traka bude odgovarajuće veličine.
Treba razmotriti koji se sport izvodi da bi se traka postavila na pravo mjesto. Dakle, položaji trake razlikuju se, bilo lakat ili ručni zglob treba podržati.Osim toga, postoje određene trake za golfere i tenis lakat. Traka pomaže kod takvih bol ne samo tenis ili igrači badmintona, ali i ljudi općenito koji pate od bolova u vanjskom laktu. Prilikom nanošenja trake važno je da su uglovi zaobljeni škarama i da se traka dobro pritisne kako bi se poboljšao zahvat.
- S golferovom rukom, bol s unutarnje strane lakta je očito, ali vrpca može pomoći ne samo u tome već i kod problema mišića fleksora podlaktice.
- S teniski lakat, s druge strane, bol je lokalizirana na vanjskoj strani ruke.
