Uvod
Govorimo o tzv Upalna bolest crijeva ako tipični simptomi kao što su bol u trbuhu or nadutost traju dulje od tri mjeseca, a uz to se javljaju i promjene stolice. Preduvjet za dijagnozu Upalna bolest crijeva jest da ne postoji bolest koja može uzrokovati i objasniti tipične simptome sindroma iritabilnog crijeva. Pogođeni, od kojih su većina žene, pate od jasno primjetnog smanjenja kvalitete života.
Uzročno liječenje Upalna bolest crijeva još nije poznato. Ipak, postoji mnogo savjeta i trikova kako ublažiti simptomi sindroma iritabilnog crijeva. Lijekovi, kućni lijekovi ili jednostavno promjena dijeta može donijeti poboljšanje.
Na našu dobrobit utječe ne samo ono što jedemo već i način na koji jedemo. Ljudi koji su pogođeni sindromom iritabilnog crijeva trebali bi zato uzeti dovoljno vremena za jelo i rasporediti obroke tijekom dana. Stoga je loše navečer brzo pojesti veliku porciju.
Treba osigurati da se tijekom dana pije dovoljno bezalkoholnih pića u količinama od oko dvije litre. Svakako biste trebali izbjegavati nekompatibilna pića. Uključuju velike količine alkohola, kave, nikotin, ljuti začini, masna i slatka hrana, kao i vrlo hladna ili jako ljuta hrana.
Ljudi pogođeni sindromom iritabilnog crijeva, koji uglavnom pate od zatvor, treba jesti a dijeta bogata vlaknima i bogata dijetalnim vlaknima. Dijetalna vlakna dovode do stimulacije crijevne aktivnosti. Osobito voće, povrće, žitarice i krumpir sadrže puno prehrambenih vlakana.
Ako pogođeni pate od proljeva, tada se gore navedeni savjet ne odnosi, naravno. Uz to, ti bi pacijenti svakako trebali izbjegavati proizvode koji sadrže sorbitol. Sorbitol je zamjena za šećer koja je sadržana u žvakaće gume, Na primjer.
Pacijenti koji pate od nadutost posebno treba izbjegavati mahunarke bogate vlaknima, poput leće ili graha, jer imaju svojstva nadutosti. Širok je raspon domaćih lijekova i mjera koje oni koji su pogođeni sindromom iritabilnog crijeva mogu lako koristiti kod kuće. Dokazano sredstvo za kućanstvo za želudac bol je primjena topline.
Obično se koristi termofor koji se stavlja na zahvaćeno područje. Međutim, valja imati na umu da primjena topline ne smije biti prevruća i ne smije se nanositi izravno na kožu, jer to može dovesti do opeklina kože. Ako je simptomi sindroma iritabilnog crijeva uglavnom su nadutost i izražen osjećaj sitosti, prirodni lijekovi poput komorač, kim, sjeme anisa, nana i kamilica u obliku čajeva mogu pomoći, jer imaju nadimak i umirujuće djelovanje na gastrointestinalni trakt.
Ako oni pogođeni sindromom iritabilnog crijeva pate od zatvor, sredstva za bubrenje poput sjemena buha ili lanenog sjemena alternativa su jer imaju laksativni učinak. Međutim, moraju se uzimati s dovoljno tekućine. Psiha također ima značajan utjecaj na dobrobit našeg probavnog sustava.
Stres treba izbjegavati, ako je moguće, i umjesto toga dovoljno vremena za opuštanje i oporavak bi trebao biti na programu. Također treba ponovno spomenuti da uzročno liječenje sindroma iritabilnog crijeva još nije poznato. Pogodnom terapijom može se postići samo ublažavanje simptoma.
U slučaju grča bol u trbuhu, mogu se koristiti antispazmodični lijekovi, poznati i kao spazmolitici. Tu spadaju mebeverin i butilskopolamin, koji je komercijalno poznat i kao Buscopan. Oni pogođeni sindromom iritabilnog crijeva, posebno proljev, može privremeno uzeti loperamid, također poznat kao Imodium, koji inhibira aktivnost crijeva. Također Racecadotril, koji je također dostupan kao Vaprino, ili takozvani probiotici (poput Kijimea®) mogu se uzimati u kontekstu proljev. Osim toga, u nekim slučajevima sindroma iritabilnog crijeva, antidepresivi u malim dozama mogu ublažiti simptome pacijentu.
Svi članci iz ove serije:
