Svaka osoba s vremena na vrijeme pati od prehlade. Mogu biti zahvaćena različita područja tijela. Tu spadaju nos, sinusi, grlo, pluća i uši.
Sukladno tome, uobičajeni simptomi su prehlada, kašalj, promuklost, tekuća ili blokirana nos i uši. Opći simptomi kao što su groznica, glavobolja, bolni udovi i umor su također česti. Ne treba svaku prehladu liječiti lijekovima. Često su dovoljni jednostavni kućni lijekovi.
Koriste se ti kućni lijekovi
- Luk
- Med
- Različite vrste hladnog čaja
- Češnjak
- Udisanje parom
- Omotač teleta
- Pileća juha
- Tea stablo ulje
Učinak luk jednostavan je i uobičajen lijek za kućanstvo protiv prehlade. Sadrži mnogo različitih tvari, uključujući takozvane flavonoide. Oni djeluju protuupalno i na taj način mogu zaštititi od različitih zaraznih sredstava koja uzrokuju prehladu.
Oni ublažavaju prehladu, kašalj i uho, a posebno su učinkoviti kod prehlada koje se javljaju zimi. Luk se često koristi kao provjereni lijek za kućanstvo, posebno za djecu. Kako se koristim lijekom za kućanstvo? / Što trebam znati?
Postoje različiti načini korištenja luk, koji se razlikuju ovisno o simptomima. Ako bol u uvetu događa, an luk može se izrezati na komade i zamotati u upijajući pamuk. Cijela stvar se stavlja na uši i drži kapicom na mjestu kosa bend.
Također se u slučaju grlobolje luk može omotati oko vrat u obliku kriški u pamučnoj marami. Za kašalj, a kašalj može se napraviti i sirup s lukom. Za to luk treba sitno narezati na kockice, a zatim pomiješati med i malo kipuće vode u čaši.
Cijela bi stvar trebala strmo neko vrijeme da napravi jednoličnu masu. Ostali zanimljivi članci:
- Domaći lijek za upalu grla
- Domaći lijek protiv uha
Posljedica Med je također dobro isproban kućanski lijek. Ima razne sastojke koji su protuupalni i djeluju antibakterijski i antivirusno.
Tako med može se koristiti kao lijek za kućanstvo protiv mnogih simptoma koji se javljaju kod prehlade. Često se koristi, na primjer, kod kašlja, a posebno je učinkovit kod suhog, razdražljivog kašlja. Kako se koristim lijekom za kućanstvo?
Domaći lijek najlakše je koristiti otopiti žlicu meda u čaju, što omogućuje da se učinak dobro razvije. Uz to, različite vrste meda mogu biti posebno dobre za različite pritužbe. Na primjer djetelinin med pomaže otapanju sluzi i kadulja med pomaže protiv grlobolje.
Učinak Krumpir se može koristiti kao kućno sredstvo za prehladu. Razlog tome je sposobnost krumpira da posebno učinkovito i dugo skladišti toplinu. Stoga se krumpir u obliku obloga od krumpira često koristi kod prehlade.
Kako se koristim lijekom za kućanstvo? Uglavnom se koristi za upale grla i upala bronha. Za to se nekoliko krumpira može skuhati, a zatim zamotati u kuhinjsku krpu.
Zatim se krumpir zgnječi i oblog omota vrat nakon što tekućina iscuri. Ovdje pruža dovoljno topline za mnogo sati. Postoje različite vrste čajeva koji mogu pomoći protiv prehlade.
Tu spadaju biljni čajevi, kao i posebno miješani čajevi za prehladu. Dostupni su u supermarketima i drogerijama. Učinak Učinak čaja temelji se s jedne strane na toplini, a s druge na opskrbi tekućinom.
Ovo dopušta klice in grlo područje koje treba ukloniti. Nadalje, sluznice od grlo i ždrijela su dovoljno navlaženi. To jača imunološki sustav, jer se u sluznicama stvaraju mnoge tvari koje služe za borbu protiv patogena koji uzrokuju prehladu.
Osim toga, krv potiče se cirkulacija, što dodatno jača imunološki sustav. Ovisno o vrsti čaja, sadrže se različite tvari koje su učinkovite protiv prehlada. Gotovi hladni čajevi koji se prodaju u drogerijama često sadrže tvari kao što su bijeli slez, korijen sladića i sjeme anisa, koji su posebno učinkoviti protiv upale grla.
Nadalje, čaj od đumbira, na primjer, posebno je dobar za natečene sluznice, bol i upalni procesi. Također povećava protok slina i time pospješuje daljnje vlaženje sluznice. Kadulja čaj se također koristi kod grlobolje i pospješuje krv cirkulacija u grlo područje.Učinak Kao dobro isprobani lijek za kućanstvo, eukaliptus biljka ima mnogo učinaka koji mogu pomoći protiv simptomi prehlade.
U obliku ulja, eukaliptus može imati iskašljavajući učinak. Također ima i kašalj-ublažavajući učinak i umirujuće djeluje na prehladu. Sastojci uključuju cineol, alfa-pinen i limonen.
Oni imaju iskašljavajući učinak, posebno u slučaju postojane sluzi u paranazalnih sinusa, Osim toga, eukaliptus djeluje protuupalno. Kako se koristim lijekom za kućanstvo?
Može se usisati u obliku slatkiša ili uzeti kao kapsula. Drugi oblik prijave je udisanje ulja. Učinak Ispiranje slanom vodom jednostavna je i učinkovita metoda čišćenja nos kroz nosni tuš.
Uzrokuje popuštanje natečene i nadražene sluznice oko nosa. To omogućuje oslobađanje nosa i iritaciju i pridruživanje bol da popusti. Što trebate uzeti u obzir?
Ispiranje slanom vodom treba izbjegavati u slučaju prekomjernog oticanja nosne sluznice, kao i u slučaju krvarenja iz nosa. Razlog tome je moguća dodatna iritacija sluznice. Ako postoji jaka nakupina sluzi, prethodna primjena a sprej za nos može pružiti olakšanje.
Kako se koristim lijekom za kućanstvo? Ispiranje slanom vodom možete kupiti kao gotovu otopinu u ljekarni ili drogeriji. Ako otopinu pripremate sami, preporučujemo sastav od 9 g obične soli na litru vode.
Za pravilnu upotrebu treba kupiti uređaj za ispiranje nosa. Tijekom uporabe treba paziti da ventil bude zatvoren. Prilikom nanošenja na nos, glava treba malo preklopiti i usta otvoren.
Tada se ventil može ponovno otvoriti i otopina teče kroz jednu nosnicu i izlazi kroz drugu nosnicu. S tim u vezi, preporučujemo i članak: Učinak „Domaći lijek protiv začepljenog nosa” Češnjak smatra se ljekovitom biljkom kod raznih bolesti. Učinak na prehladu još nije u potpunosti objašnjen, ali se vjerojatno temelji na nekoliko sastojaka češnjak.
To uključuje vitamin C i razne minerale, poput selena. Sulfidi sadržani u češnjak također imaju protuupalni učinak i bore se protiv patogena. Kako se koristim lijekom za kućanstvo?
Prijava se može odvijati u različitim oblicima. Češnjak se može žvakati i jesti sirov kao oguljeni klinčić. Češnjak se može oguliti i preliti vrućom vodom kako bi se napravio čaj od češnjaka.
Kako se koristim lijekom za kućanstvo? Princip je vrlo jednostavan, vrući zrak s malim česticama isparavajuće tekućine čisti dišni put i oslobađa sinuse. Međutim, ne preporučuje se samostalno udisati lijek pomoću lonca.
To lako može dovesti do oparenje a para se ne može kontrolirati tako lako. To može izazvati iritaciju očiju i usta, što povećava simptome, a ne ublažava ih. Stoga parni inhalator treba kupiti u ljekarni.
Da bi se pojačao efekt, ručnik se također može staviti preko glava za vrijeme udisanje. Učinak Inhalacije na pari postoje u različitim oblicima, a posebno su učinkovite u otapanju sluzi. Sukladno tome, uglavnom se koriste za liječenje rinitisa i začepljenih sinusa.
Za paru su dostupne razne tvari udisanje. Najjednostavnija varijanta je udisanje slane otopine, koja se također može pripremiti samostalno u koncentraciji od 9 g po litri vode. Ulje kamilice posebno je učinkovito protiv bakterija i za prehlade.
Eukaliptus opušta i otapa tvrdoglavu sluz. Treba biti oprezan s esencijalnim uljima jer mogu dodatno iritirati dišni put. Kako se koristim lijekom za kućanstvo?
A hladna kupka je vrlo jednostavan i ugodan način suzbijanja prehlade. Važno je da hladna kupka uzima se samo kod prvih znakova, poput ogrebotina u grlu i trnaca u nosu. U slučaju izražene prehlade s kašljem, rinitisom i groznica, kupka je obično kontraproduktivna jer napreže tijelo.
U pravo vrijeme također treba uzeti u obzir količinu vode i temperaturu. Kupka od tri četvrtine tijekom četvrt sata na cca. Preporuča se 35 ° C.
Dodatna esencijalna ulja, poput ulja timijana, mogu dodatno pojačati učinak. Učinak Tele oblozi posebno su korisni za prehladu koja je popraćena groznica i glavobolje i bolnim udovima. Načelo hladnih obloga od teleta temelji se na zagrijavanju tijela. Prilikom primjene hladnih obloga na području tele, simpatički živčani sustav se prvo aktivira, dok se tijelo hladi.
To uključuje aktiviranje cirkulacije i produbljivanje disanje. Nakon nekoliko minuta teleći oblog zagrijava tjelesna temperatura. Sada protivnik simpatičnog živčani sustav je aktiviran.
Parasimpatička aktivacija uzrokuje stimulaciju krv cirkulacija i smirivanje tijela. Ovo potonje je i razlog zašto se oblozi od teleta često koriste navečer. Kako se koristim lijekom za kućanstvo? / Što trebam znati?
Treba, međutim, napomenuti da se oblozi od teleta ne smiju stavljati kad su prsti na rukama i nogama hladni, jer tada mogu opteretiti cirkulaciju. Ako se preferiraju topli oblozi, radije ih stavljajte izravno na vrat or grudi područje u slučaju odgovarajućih prigovora. Za optimalan učinak, oblozi za tele trebaju se sastojati od tri sloja: unutarnja tkanina najbolje je izrađena od lana i prvo je treba umočiti u približno
20 ° C hladne vode za odrasle. Srednja tkanina služi za hvatanje i upijanje tekućine, pa bi je, na primjer, trebalo napraviti od frotira. Vanjska tkanina ima izolacijski učinak i tako održava temperaturu konstantnom.
Effect Chili pomalo je neobičan, ali učinkovit kućanski lijek protiv prehlade. Razlog tome je njegova oštrina. Odgovorni sastojak naziva se kapsaicin i također se nalazi u crvena paprika, Na primjer.
Oštrina koju pokreće kapsaicin pospješuje cirkulaciju krvi u sluznici. To dovodi do aktiviranja imunološki sustav s jedne strane i do otapanja sluzi s druge strane. Sukladno tome, čili se posebno preporučuje u slučajevima začepljenja nosa i sinusa.
Može se dodavati raznoj hrani kao začin. Effect Pileća juha drevni je i dobro poznati lijek za kućanstvo koji može biti od pomoći kod prehlade. Točan uzrok još nije razjašnjen.
Sumnja se da pileća juha djeluje protuupalno. Uz to, moglo bi biti da su razni vitamini i minerali koje sadrži pozitivno jačaju imunološki sustav. Napokon, opskrba toplinom i tekućinom također ima blagotvoran učinak.
Kako se koristim lijekom za kućanstvo? Postoje razni recepti za pripremu pileće juhe. Izrađujete ga sami kuhajući piletinu s juhom od povrća ukus dobro.
Posljedica Tea stablo ulje sadrži razne sastojke koji mogu pomoći u ublažavanju simptomi prehlade. Među njima su cineol i terpinen. Te tvari djeluju protuupalno i bore se protiv patogena koji uzrokuju prehlada.
Tako ulje čajevca može se koristiti za kašalj, promuklost te lokalne upalne reakcije u području grla i ždrijela. Kako se koristim lijekom za kućanstvo? Ovisno o prirodi žalbe, Ulje čajevca mogu se koristiti na različite načine.
To uključuje ispiranje grla toplom vodom ili udisanje u slučaju prehlade. Trljanje zahvaćenih područja također može biti korisno. Povezani članci:
- Domaći lijek za upale sinusa
- Domaći lijek za promuklost
