Koordinacija Podrazumijeva se interakcija različitih upravljačkih, percepcijskih i motoričkih elemenata. Važno je za uredan proces ljudskog kretanja.
Što je koordinacija?
Koordinacija Podrazumijeva se interakcija različitih upravljačkih, percepcijskih i motoričkih elemenata. Važno je za uredan slijed ljudskog kretanja. Znanosti o kretanju i vježbanju klasificiraju kretanje koordinacija kao proces i rezultat interakcije motoričkih, upravljačkih i perceptivnih elemenata koji služe svrhovitom i uređenom tijeku ljudskog kretanja. Dakle, koordinacija je međusobna igra između različitih pod-područja. U sportu se koordinacija pokreta smatra interakcijom živčani sustav i muskulaturu. Zajedno s emocionalnim i kognitivnim procesima, koordinacija pokreta jedan je od važnih čimbenika za ljudsku sposobnost kretanja.
Funkcija i zadatak
Koordinacija ljudskog pokreta objašnjava se razinama kibernetske kontrolne petlje. U tom se kontekstu na ljudsko biće gleda kao na sustav kojim se percipiraju i obrađuju vanjski podražaji iz okoline. Na taj način dolazi do konverzije određenog pokreta. Na taj je način ljudsko biće sposobno usmjeravati svoje pokrete u željenom smjeru kroz inervaciju svojih mišića i povratne informacije. Prva razina kontrolne petlje naziva se fazom grube koordinacije. Ovdje se koordinacija pokreta odvija kao svjesna kontrola. Podređeni odjeljci poput bazalni gangliji or cerebelum nisu uključeni. Budući da je izvođenje pokreta u prvoj razini upravljačke petlje grubo motoričko, tijekom ove faze teško je moguće izvršiti bilo kakve korekcije. Samo zvučni i vizualni podražaji pružaju povratne informacije ljudima, što prvenstveno vrijedi za sportaše. Na primjer, a tenis igrač zna izvesti servis, ali ne uočava moguće nepravilne položaje jer ne prima nikakve interne povratne informacije. Druga razina kontrolne petlje uključuje kontrolu preko subkortikalnih centara. Izvršavajući sve češće određene pokrete, oni postaju sve sigurniji. U tom se procesu formiraju programi pokreta cerebelum. Budući da se povratne informacije daju putem kinestetičkog analizatora, može se izvršiti kontrola pokreta. Za ovaj nesvjesni oblik kontrole odgovorni su supraspinalni i subkortikalni centri. Uz to, tijekom ovog izvođenja pokreta, ljudska svijest može biti usmjerena na druge točke koje su važne za pažnju. Treća razina kontrole je kontrola preko spinalnih i supraspinalnih centara. Također se smatra fazom fine koordinacije. Kroz spinalna i subraspinalna središta koja se nalaze u moždano deblo i motornog korteksa, pokret se može izvesti sigurno čak i kad se pojave smetnje. Međutim, u sportu osoba dostiže ovu fazu tek nakon godina treninga. Viši centri unutar čovjeka mozak isporučuju impulse u dublja područja središnje živčani sustav (CNS). U ovom se trenutku pokret pohranjuje kao eferentna kopija. Potom impuls prelazi na organ uspjeha, tako da se kretanje izvodi. Na kraju pokreta daju se povratne informacije dubljim centrima CNS-a. To rezultira usporedbom pokreta s eferentnom kopijom. Na taj način osoba prima TARGET-AKTUELNU usporedbu vrijednosti tijekom kretanja. Ovisno o odgovarajućem životnom području ovisi koje zadatke koordinacija pokreta mora ispuniti. Tako se pravi razlika između svakodnevne, sportske i profesionalne motoričke aktivnosti. Što su zahtjevi složeniji, to je složenija interakcija pojedinih elemenata. Svakodnevni pokreti poput hodanja, penjanja stepenicama ili pakiranja predmeta smatraju se relativno jednostavnim oblici kretanja to se može brzo savladati. Suprotno tome, prvo se moraju naučiti pokreti specifični za posao. Zahtjevi za koordinacijom pokreta posebno su visoki u području sporta. Tamo je, na primjer, često potrebno kombinirati atletske pokrete s dinamičkim zahtjevima.
Bolesti i pritužbe
Na koordinaciju pokreta u ljudi mogu utjecati poremećaji. Liječnici ih nazivaju ataksijama. U tim slučajevima određeni dijelovi živčani sustav trpe gubitak funkcije. The cerebelum je posebno pogođen.Međutim, oštećenje periferne živci ili leđna moždina također može biti odgovoran za ataksiju. Postoje različiti oblici ataksije, čiji naziv ovisi o dijelu tijela gdje se javljaju. To uključuje ataksiju stava, ataksiju trupa, usmjerenu ataksiju i ataksiju hoda. U slučaju ataksije stava, pogođene osobe ne mogu stajati ili hodati bez pomoći. U slučaju ataksije trupa, ravno sjedenje ili stajanje više nije moguće bez oslonca. Ataksija hoda primjetna je nesigurnim i širokim nogama. Upućivanje na ataksiju je kada pacijenti više ne mogu koordinirati svoje pokrete. Kao rezultat, javljaju se problemi s finom motorikom u tome što pogođena osoba pokazuje ili čini klimave pokrete. Ako se ataksija pojavljuje samo na jednoj strani tijela, to se naziva hemiataksija. Kao rezultat ataksije, nerijetko se javljaju i drugi simptomi. Tu spadaju poremećaji govora, teškoće gutanja te nekoordinirani pokreti očiju. Pacijenti često pate od popratnih simptoma kao što su bol, grčevi mišića i inkontinencija. Ataksiju pokreću bolesti kod kojih dolazi do gubitka funkcije određenih dijelova središnjeg živčanog sustava. To prije svega uključuje oštećenje malog mozga. Ovo je odgovorno za koordinaciju informacija koje dolaze iz uravnotežiti organ, osjetilni organi ili leđna moždina. U malom mozgu ove se informacije prevode u motoričke pokrete. Uobičajeni uzroci bolesti su tumori u cerebelarnom području, poremećaji cirkulacije, cerebralna krvarenja ili a udar. Međutim, upala živčanog sustava, kao u Multipla skleroza, koji oštećuje mali mozak ili leđna moždina, također ponekad pokreće ataksiju. Drugi zamislivi uzroci su zarazne bolesti kao što ospice ili pretjerana upotreba određenih droge kao što benzodiazepini or antiepileptički lijekovi. Ponekad ataksije imaju i genetski okidač.
