Tijek bolesti
Tijek vrtoglavice u vrućini ovisi o težini simptoma. Ako se vrtoglavica kao takva percipira rano i također se ozbiljno shvati, mogu se poduzeti dovoljne mjere prije nego što cirkulacija još teže pokuša suzbiti vrućinu. Zbog toga rano zaštitu od topline i apsorpcije tekućina i elektroliti Vrlo je važno.
Ako se to ne učini na vrijeme, vrtoglavica može dovesti do nesvjestice, što može biti opasno za one koji su pogođeni padom i oštećenjem cirkulacije. Ako se sport sada bavi po vrućem vremenu, vjerojatnost vrtoglavice brzo se povećava. Detaljne informacije o tome možete pronaći ovdje: Vrtoglavica nakon sporta
Liječenje / Terapija
Liječenje vrtoglavice u vrućem vremenu treba provesti brzo kako ne bi dodatno zaoštrili cirkulaciju. Stoga je izuzetno važno da one koji su pogođeni izvadimo iz vrućine što je brže moguće i premjestimo ih na hladnije mjesto. Preusku ili toplu odjeću treba otvoriti kako bi se tijelo moglo bez problema ponovno ohladiti.
Na primjer, oboljela osoba može se prohladno okupati. Led, hladni oblozi ili hladni oblozi također mogu biti od pomoći. Dovoljna opskrba tekućinom također je vrlo važna.
Često pogođenim osobama ne nedostaje samo voda, već i elektroliti. Primjerice mineralne vode ili voćni sokovi su, na primjer, posebno prikladni za brzo nadoknađivanje ovog nedostatka. Budući da je vrtoglavica u vrućem vremenu znak stresa na tijelu, treba je slušati u skladu s tim. Oboljeli bi zato trebali neko vrijeme mirovati dok simptomi ne popuste. Cirkulaciju možete dodatno poduprijeti ležećim položajem i stavljanjem nogu uvis.
Što da radim ako sam trudna?
U trudnica, vrućina predstavlja dodatno opterećenje za tijelo, kao i tijelo krv cirkulacija općenito mora imati bolju izvedbu. Stoga je poželjno uvijek piti dovoljno, ljeti se preporuča oko 3 litre vode dnevno. Također biste trebali osigurati dovoljnu količinu soli, jer se ona izlučuje znojenjem. Cirkulacija se može dodatno podržati stavljanjem nogu uvis. Isto tako treba izbjegavati predugi boravak na žarkom suncu.
Svi članci iz ove serije:
