Koga liječnika trebam posjetiti?
Naravno, u načelu bi svaki liječnik trebao moći prepoznati mekane prepone, ali nažalost to u praksi često nije slučaj. Ako se bojite ozljede prepona, najbolje je konzultirati se s iskusnim kirurgom, sportskim liječnikom ili ortopedskim kirurgom, koji u najboljem slučaju može obaviti i ultrazvuk pregled radi razjašnjenja problema. Daljnja alternativa može biti prezentacija u ambulanti u bolnici, koja je, međutim, prilično nepopularna tamošnjim liječnicima. U početku se neki pacijenti također pojave ginekologu ili urologu radi pojašnjenja - posebno ako se radi o bol zračenje u područje genitalija je vodeći simptom, također treba obaviti ginekološki ili urološki pregled. U većini slučajeva, međutim, pregled je bez primjetnih rezultata i pacijent se upućuje drugom liječniku.
profilaksa
Nažalost, ne postoji odgovarajuća profilaksa kako bi se izbjegle mekane prepone. Međutim, važno je osigurati dovoljan program zagrijavanja i zagrijavanja tijekom treninga i uvijek izvoditi istezanje pravilno vježba. Također biste trebali osigurati da se sve mišićne skupine vježbaju podjednako. Osobito nogometaši fokus svog treninga često prebacuju na noga mišići. Međutim, važni su i dobro razvijeni trbušni i leđni mišići koji su dobra profilaksa za mekane prepone.
Prognoza
Nakon terapije, sportaš bi trebao moći nastaviti stari trening nakon otprilike 6 tjedana. Međutim, važno je polako povećavati opterećenje i započeti sa svjetlom trening s utezima i fizioterapija da malo zaštiti prepone. Ako se ne poduzme nikakva terapija, bol će nestati nakon svakog treninga, ali uvijek će se vratiti i razviti bolno ingvinalna kila postat će sve vjerojatnije. Bez terapije, prognoza je stoga puno gora. Liječenjem i kirurškim zahvatom, oko 95% svih pacijenata ponovno je potpuno funkcionalno nakon 6 tjedana i mogu se nastaviti baviti svojim sportom kao i prije.
