Grbava i šuplja leđa
Šuplja leđa (hiperlordoza) su, uz grbavac, još jedan nepravilan položaj kičmenog stupa, pri čemu je područje lumbalnih kralješaka sve više zakrivljeno prema naprijed, tako da je trbuh pomaknut sprijeda, a zdjelica i prsni koš iza osi tijela. Postoji niz mogućih uzroka, iako su stečena šuplja leđa češća od onih koja su urođena od samog početka. U većini slučajeva kriva je mišićna neravnoteža koja je uzrokovana nepravilnim držanjem u svakodnevnom životu (npr. Puno stvari, nepravilno sjedenje, teško nošenje, česte trčanje/ stojeći na visokim petama) ili neispravno opterećenje tijekom treninga.
Skraćeni savijač kuka u kombinaciji s preslabim ekstenzorima kuka i slabim trbušne mišiće, leđni mišići i vaskularni mišići dugoročno dovode do skraćivanja tetive i ligamenti u lumbalnom i zdjeličnom području, tako da trajno dolazi do zakrivljenosti kralježnice u ovom području. U slučaju izrazito izraženih šupljih leđa, rebrni kavez, koji je pomaknut iza osi tijela, također može dati izgled grbavac. U nekim slučajevima ozbiljne mišićne neravnoteže duž cijele kralježnice, gdje su čitavi mišići trupa izvan uravnotežiti, šuplja leđa i a grbavac čak mogu postojati istovremeno.
Svi članci iz ove serije:
