Spazam dijafragme
A grč dijafragme je iznenadno stezanje dijafragma, koji se može manifestirati kao štucanje i teška bol u gornjem dijelu trbuha. Mogući uzroci mogu biti hernija dijafragme ili iritacija živaca dijafragma (dijafragma) odlučno podupire ljudsko biće tijekom udisanje i odvaja kao veliku mišićavu i žilavu ploču grudi od trbušno područje s cjelovitim probavni trakt, Ako dijafragma je stisnuta, to je dijafragmalna kila ili dijafragmalna kila.
Zbog slabosti mišića i tetive dijafragme, dijelovi gastrointestinalnog trakta (obično jednjak, vjerojatno i dijelovi gastrointestinalnog trakta) želudac) pomiču se prema gore kroz dijafragmu u prsni koš. U ovom procesu dijafragma je samo neizravno zarobljena. Zapravo je to više širenje fiziološkog otvora u dijafragmi.
Budući da jednjak povezuje usta s želudac i leži u prsnom košu, mora proći kroz dijafragmu. Stoga dijafragma nije kontinuirana ploča, već ima rupe; kroz jedan od tih otvora (hiatus oesophageus) jednjak prolazi i otvara se u želudac. Ako povećani pritisak u području trbuha uzrokuje širenje rupe kroz koju prolazi jednjak, gornji dio želuca (u rijetkim slučajevima dijelovi crijeva) može skliznuti u grudi područje i uzrokuju probleme.
Dijafragma je stoga samo neizravno stegnuta, ali pacijentu se može tako činiti. Često gorušica, mučnina a ponekad čak povraćanje i bol u području dijafragme dodaju se. U ovom slučaju, pacijent bi trebao uzimati lijekove za gorušica (na primjer, antacidi ili inhibitori protonske pumpe) ili razmislite o operaciji.
Dijafragma napeta
Dijafragma (dijafragma) najvažniji je pomoćni dišni mišić čovjeka i osigurava da možemo udahnuti (nadahnuti). Izdisaj (izdisaj) odvija se sam od sebe kad dišemo u mirovanju, ali ako se bavimo sportom i bavimo fizičkim naporima, dijafragma također mora podržavati izdah. Ali dijafragma ne igra samo presudnu ulogu u disanje.
Dijafragma je također izuzetno važna prilikom govora, ali posebno kada vrišti ili pjeva. Budući da je dijafragma veliki mišić s žilavom pločicom u sredini, napetost se može pojaviti i u području dijafragme. Dijafragma se napinje posebno kada je preopteretimo.
S jedne strane, to može biti slučaj tijekom golemih sportskih napora, kada je pacijent morao puno udahnuti i izdahnuti te je na taj način preopteretio dijafragmu. S druge strane, moguće je da nakon glasne svađe ili duljeg pjevanja dijafragma postane napeta, slično bolnom mišiću. Posebno neiskusni pjevači mogu prouzročiti zatezanje dijafragme zbog pogrešnog naprezanja dijafragme. U tom se slučaju preporuča posjetiti prikladnog učitelja pjevanja kako bi se prikazale profilaktičke vježbe. Općenito, bezazleno je ako je dijafragma napeta i pacijent bi trebao, posebno kao preventivnu mjeru, učiniti odgovarajuće disanje vježbajte sljedeći put i, ako je dijafragma često napeta, potražite savjet od učitelja pjevanja, trenera glasa ili fizioterapeuta.
Svi članci iz ove serije:
