Hmelj: Učinak i nuspojave

Vjeruje se da se u tijelu iz humulona i lupulona oslobađa metilbutenol koji djeluje umirujuće. Metilbutenol je nestabilan i hlapljiv spoj koji se oslobađa ne samo u tijelu već i tijekom skladištenja.

Kada se lijek čuva samo 6 mjeseci, sadržaj hmelja pelinkovac već se smanjio na 30%. Zbog hlapljive prirode sastojaka koji određuju djelotvornost, jastuci za hmelj ili vrećice također se često koriste za poremećaji spavanja.

Hmelj: postoje li nuspojave?

Trenutno nisu poznate nuspojave, interakcije ili kontraindikacije za hmelj čunjevi. Međutim, trudnice, dojilje i djeca trebaju to koristiti hmelj s oprezom.