Coxa saltans je stanje u području ortopedije. Obično se javlja nakon prekomjerne upotrebe u bedro područje. stanje javlja se uglavnom u ljudi srednje dobi.
Što je coxa saltans?
Coxa saltans Je također poznat kao pucketajući kukom, Ovaj stanje smatra se prilično rijetkom pojavom. Najčešće se dijagnosticira u ljudi u srednjoj životnoj dobi. Istraživači i znanstvenici klasificiraju ljude u dobi od 35 do 65 godina u ovu fazu života. Coxa saltans je bolest koja se svrstava u ortopedsko područje. Utječe na kosti bedara. Bolest može biti obostrana ili jednostrana. Tamo je bol u regiji bedro, koji može dovesti na simptome noga neuspjeh. Skakanje kostiju uočava se u bolesnika, posebno u hodu. Osim toga, kosti uzrokovati nelagodu tijekom istezanje procesi u regiji kuka. Skakanje kostiju pacijenti doživljavaju kao posebno bolno. Uzroci coxa saltans su ozljede u području kuka. Osim toga, nelagoda se može pojaviti kod prekomjerne upotrebe ekstremiteta.
Uzroci
Istraživači nisu uspjeli u potpunosti razjasniti uzroke coxa saltansa. Utvrđeno je da se mnogi pacijenti žale na kuk bol nakon ozljeda poput nesreća ili padova. U ostalih se bolesnika moglo utvrditi da je uzrok posljedica prekomjerne uporabe cijele regije kuka. To se može dogoditi kod nošenja teških tereta ili hiperaktivnosti u kombinaciji s nepravilnim položajem tijela. Ako se pokreti tijela odvijaju na takav način da rezultiraju povećanim opterećenjem na jednoj polovici tijela, to može uzrokovati bol. Isto tako, pogrešna obuća može pridonijeti tome da kuk mora imati veću težinu nego u normalnim uvjetima. Ako se to odvija trajno, pojavit će se bol. Međutim, uzrok coxa saltansa kod mnogih pacijenata ne može se adekvatno utvrditi. To može imati razne razloge. Pacijentova samoprocjena svojih fizičkih mogućnosti može biti neadekvatna ili netočna. Moguće ozljede možda nisu prepoznate. To uključuje da ih se uopće nije moglo percipirati ili su ih zasjenile druge bolesti. Simptomi su se možda pripisivali drugim bolestima, a kasnije nisu bili adekvatno diferencirani.
Simptomi, pritužbe i znakovi
Prigovori uključuju bol u kosti u području kukova. Konkretno, hodanje uzrokuje skok kostiju. To utječe na tractus iliotibialis kao i veći trohanter. The tractus iliotibialis je vlaknasti trakt smješten uz bedra. Veći se trohanter nalazi između bedro tijelo i vrat. Oboje se preskaču tijekom kretanja kuka ili nogu u oboljelom. Ovo skakanje kostiju osjeća se bolno i neugodno. Skok također može biti potaknut istezanjem ili rotacijom kuka, kao i bedra. Uz to, pokretima savijanja može se pokrenuti bol kod pacijenta. Oboljeli pacijenti više se ne osjećaju sposobni izvoditi svakodnevne pokrete bez boli. Dolazi do trzajnog skakanja kostiju. Pri tome trohanter preskače trakt na jasno čujan način.
Dijagnoza
Dijagnoza se postavlja vizualnim kontaktom. Skok kostiju se može čuti i također osjetiti. Stoga je moguće da medicinski stručnjak dijagnosticira coxa saltane na ovaj način nakon što isključi druga stanja. Ako previše stres stavi se na kuk, simptomi će se pogoršati, a bol će se povećati. Međutim, ako se olakšanje pruži kod prvih znakova, može se dogoditi i spontano zacjeljivanje.
Kada trebate otići liječniku?
Posjet liječniku neophodan je čim se pojave tegobe kuka različitih vrsta. Ako pokreti kostiju pokrenu zvukove, treba započeti liječnički pregled. Smjene u kostima kuka moraju se razjasniti kako ne bi došlo do trajnih oštećenja. Čak i ako promjene kostiju ne uzrokuju bol, treba se obratiti liječniku. Ako se tijekom kretanja ili normalnih pokreta javlja nelagoda, to se smatra neobičnim i treba je medicinski pohađati. Ako nastupi bol, pokreti se više ne mogu izvoditi bez prekida ili postoji trajna promjena položaja kostiju, liječnik bi trebao biti konzultirani. Kako bi se izbjeglo trajno oštećenje koštanog sustava, postaju neophodni liječnički pregledi. Ako uobičajena granica performansi padne i ako postoji oštećenje u svakodnevnom životu, poželjno je porazgovarati o pritužbama s liječnikom. Ograničenja u načinu života i slobodnim aktivnostima dovesti na smanjenu kvalitetu života, na što se treba pozabaviti. Ako se pritužbe šire, ili ako ima prekomjerne težine ili osjećaja stres zbog nedostatka vježbanja potreban je liječnik. Ako su pritužbe toliko ozbiljne da su dovesti na ograničenje profesionalne djelatnosti, mora se zatražiti liječnik kako ne bi preuzimali nepotrebne rizike. Posjet liječniku je također potreban ako se pritužbe javljaju samo sporadično ili u vezi s određenim aktivnostima.
Liječenje i terapija
Za liječenje coxa saltans, liječnici preporučuju fizioterapija. U njima pacijent uči kako izvoditi optimalne pokrete tijela. Dizajnirani su kako bi ublažili pritisak na područje bokova što je više moguće i spriječili da tijelo postane iskrivljeno. To znači da su trenirani postupci poput ulaska i sjedanja u vozilo, kao i općenito kretanje prema naprijed trčanje ili hodanje. Budući da se bol može pojaviti pri penjanju stepenicama, kao i pri sjedenju i uspravljanju, ovi svakodnevni procesi su uvježbani. Cilj fizioterapija je ojačati mišiće i istodobno analizirati korekcije u procesu pokreta. Uz male savjete i savjete, često se može postići poboljšanje za pacijenta u svakodnevnom životu. U nekim slučajevima mogu se primijeniti lijekovi. To su obično anestetici za ublažavanje boli. Ako simptomi traju ili se pogoršavaju, potrebno je razmotriti treba li izvesti operativni zahvat. To uključuje stabiliziranje mišićnih vlakana udvostručavanjem ili fiksiranjem većeg trohantera. Obje su namijenjene sprečavanju tractus iliotibialis od preskakanja većeg trohantera.
Outlook i prognoza
Prognostički izgledi coxa saltansa ovise o težini stanja. Za blaga oštećenja koristi se konzervativna metoda liječenja. The administraciju lijekova ili sudjelovanje u fizikalna terapija namijenjen je ublažavanju bolova. Ispravnim pokretima i olakšanjem tijela može doći do značajnog poboljšanja stanja zdravlje. Važna je suradnja pacijenta. Pretežak treba izbjegavati, kao ni intenzivno baviti se sportom ili pretjerano naprezati koštani sustav. U fizioterapija, pacijent na raznim treningima uči kako se optimalno kretati u svakodnevnom životu, koju obuću nositi i kako se nositi s izazovima. Izlječenje se u većini slučajeva ne događa. Ipak, može se postići ublažavanje simptoma i zaustaviti napredak bolesti. U slučaju izraženije coxa saltans, neophodna je kirurška intervencija. To je povezano s uobičajenim rizicima i nuspojavama. Povećan je rizik od infekcije i ozljeda tetive or živci. Nakon toga, pacijenti prijavljuju smanjenje postojećih snaga. To se gradi ciljanim treningom. Unatoč tome, uobičajena svojstva izvedbe mogu doživotno smanjiti. Ipak, sveukupno poboljšanje u zdravlje postiže se kirurškim zahvatom.
Prevencija
Kao preventivna mjera, veća pažnja mogla bi se posvetiti prvim znakovima upozorenja. To uključuje promatranje pokreta vlastitog tijela. Uz zdravu samorefleksiju i dobru procjenu vlastitih fizičkih mogućnosti, vjerojatnost pojave nadolazeće boli može se dobro procijeniti u slučaju pogrešnih slijedova pokreta. Pravodobno pošteda ovog dijela tijela može vam pomoći spriječiti da se bol ponavlja, smanjiti je ili potpuno nestati. Kao rezultat ozljeda, također treba voditi računa da se kosti zaštite kao preventivna mjera prije daljnje nelagode.
kontrola
U većini slučajeva samo nekoliko mjere neposredne njege dostupni su osobi pogođenoj coxa saltansom. Prije svega, bolest mora dijagnosticirati liječnik i nastaviti liječiti kako bi se izbjegle daljnje komplikacije i nelagoda. Također nije moguće da bolest zaraste sama, tako da osoba pogođena coxa saltansom obično ovisi o liječenju. Pacijent se treba posavjetovati s liječnikom kod prvih znakova i simptoma bolesti. Liječenje se obično provodi fizioterapijom, koja može ublažiti većinu simptoma. Mnoge vježbe s ovih terapija mogu se izvoditi i kod kuće kako bi se ubrzao proces ozdravljenja. Isto tako, mnogi pogođeni ovise o intenzivnoj njezi i podršci obitelji ili prijatelja, tako da to također može imati pozitivan učinak na daljnji tijek bolesti. U nekim slučajevima pacijenti s coxa saltansom također ovise o uzimanju lijekova. U tom slučaju, mora se paziti da se lijek uzima redovito i u ispravnoj dozi. Bolest u pravilu ne smanjuje životni vijek pogođene osobe.
Što možete učiniti sami
U svakodnevnom životu posebno je korisno u slučaju coxa saltans ako se sveobuhvatno trenira osjetljivost na percepciju vlastitog tijela. Glavni fokus trebao bi biti na prvim znakovima reakcije prekomjerne upotrebe. Što prije pogođena osoba primijeti uvjete pod kojima doseže svoje fizičke granice, prije može reagirati i tako umanjiti pritužbe. Neki oboljeli uspijevaju u potpunosti izbjeći pojavu pucketajući kukom ako na ovaj način provode dovoljnu samodisciplinu. Uz to, preporučljivo je baviti se redovitim sportskim aktivnostima. To jača mišiće i poboljšava opću otpornost. U slučaju coxa saltansa, korisno je ako se ne prekorači raspon normalne težine. Pretežak or gojaznost vjerojatnije je da će izazvati neželjenu nelagodu u kukovima. Stoga je poželjno jesti uravnoteženo dijeta, bogat vitamini i koji sadrži niz kalorija prilagođena vlastitoj tjelesnoj težini. Treba u potpunosti izbjegavati kose položaje tijela kada sjedite, stojite ili hodate. Ako se pojave nenamjerno, držanje tijela odmah treba ispraviti i optimizirati. Fizioterapeutske vježbe sprečavaju loše držanje tijela i mogu se svakodnevno izvoditi na vlastitu odgovornost bez velikog napora. Redovite pauze i odmori su nježni za zglobova kuka. Odgovarajuća opskrba toplinom i kupke također pomažu ublažiti nelagodu.
