Bioenergetska analiza predstavlja psihoterapijski postupak osmišljen za otkrivanje i pomoć u rješavanju energetskih blokada. Analiza se temelji na studijama likova. Bioenergetska analiza sada je ugrađena u svu psihoterapijsku skrb.
Što je bioenergetska analiza?
U svom pristupu bioenergetska analiza pretpostavlja da se, kad se potisnu osjećaji i nagoni, energetske blokade razvijaju napetošću, remeteći protok energije. The terapija sastoji se od kombinacije govoriti terapija i fizičke intervencije. Bioenergetska analiza je psihoterapijski postupak koji uspostavlja vezu između psiholoških i somatskih poremećaja. Otkriva energetske blokade i razvija strategije za njihovo rješavanje. Metodu je razvio američko-američki liječnik Alexander Lowen 1947. godine. Lowen je svoj rad temeljio na nalazima psihoanalize Siegmunda Freuda i teoriji psihologa Wilhelma Reicha. Wilhelm Reich je dalje razvio psihoanalizu u analizu likova, koristeći se svojim nalazima o psihološkom i mišićnom oklopu. Pritom je oblikovanje karaktera opisao kao psihološku obranu koja dovesti do somatskih tegoba putem fizičkih Napetosti. Prema njegovoj teoriji, lik se formira izolacijom od vanjskih podražaja i unutarnjih nagona. Dobivena Napetosti mogu se analizirati kroz fizičke položaje. U okviru bioenergetske analize koju je razvio Alexander Lowen, ove energetske blokade treba pratiti i osvijestiti. Samo na taj način može se obnoviti nesmetan protok energije.
Funkcija, učinak i ciljevi
Postupak bioenergetske analize danas se koristi kao dio psihoterapijske skrbi u psihosomatskoj praksi, psihijatrijskim klinikama i drugim medicinskim ustanovama. U praksi je dokazao svoju učinkovitost. Mnoge somatske bolesti mogu se pratiti unatrag do psiholoških poremećaja i potiskivanja osjećaja. U svom pristupu bioenergetska analiza pretpostavlja da kada se potisnu osjećaji i nagoni, nastaju energetske blokade putem Napetosti, koji remete protok energije. Zbog ovih blokada javljaju se fizičke tegobe, koje oboljeli pacijent, međutim, ne vidi u vezi sa svojim potisnutim osjećajima. Analizirajući blokade i osvještavajući ih, trebao bi se tada odvijati proces ozdravljenja. U tu svrhu prvo je potrebno analizirati karakter pacijenta kako bi se brzo pronašle energetske blokade. The terapija sastoji se od kombinacije govoriti terapija i fizičke intervencije. U ovom procesu terapeut analizira pacijentovo prenošenje starih potisnutih osjećaja na novi društveni odnos, reagirajući pažnjom na njegove osjećaje kontratransfera. Fizički rad sastoji se u produbljivanju disanje, provocirajući nehotične pokrete tijela i modulirajući glasovno vezani izraz. Cilj je također podići opću razinu energije kako bi se postiglo produbljivanje osjećajnih osjećaja i izražajne tolerancije. Središnji element bioenergetske analize je takozvano uzemljenje. Uzemljenje znači uzemljenje i ima za cilj učiniti fizički osjećaj opipljivim. To uključuje uspravno hodanje po gravitacijskom polju zemlje, osvještavanje vlastitih korijena, vlastite fizičke percepcije i još mnogo toga. Preduvjet liječenja je analiza karaktera koja već može dati jasne naznake prisutnih poremećaja. Tijekom proučavanja likova izlaze na vidjelo tipična ponašanja, tipično unutarnje iskustvo i karakteristični oblici tjelesnog držanja. U kontekstu bioenergetske analize razlikuju se shizoidna, oralna, psihopatska, mazohistička i kruta struktura karaktera. Shizoidne osobnosti vrlo snažno razdvajaju mišljenje i osjećaje. Često dolazi do gubitka stvarnosti zbog gubitka kontakta s vanjskim svijetom. Osjećaj shizoida o sebi je ograničen. Osobe s usmenom karakterom vrlo su potrebne naginjanja i ovisne su. Usmene ličnosti još uvijek psihološki nisu prevladale oralnu fazu života (djetinjstvo). Psihopati žele vježbati moć i manipulirati drugim ljudima. Mazohističke osobine karakteriziraju kompleksi inferiornosti i čine se podložnima vanjskom svijetu. Međutim, iznutra razvijaju osjećaj mržnje i superiornosti. Njihova je asertivnost vrlo degradirana. Čvrste osobe izgledaju ukočeno i nepristupačno. Nadaju se da će postići priznanje od drugih ljudi izvedbom. Sve se ove strukture likova uspostavljaju potiskivanjem osjećaja. Stvarno postojeći osjećaji postaju nesvjesni za pogođenu osobu. Međutim, funkcionalni fizički simptomi često se pojavljuju bez organskih uzroka. Bioenergetska analiza praćena terapijom osmišljena je kako bi pacijente osvijestila povezanost između osjećaja represije i različitih fizičkih simptoma, oslobađajući tako energetske blokade i započinjući proces zacjeljivanja.
Rizici, nuspojave i opasnosti
Osim što se primjenjuje na psihosomatske kliničke slike, bioenergetska analiza koristi se i za neurotske bolesti. Između ostalog koristi se za depresija, anksioznost, izgaranje, posttraumatski stres poremećaj, poremećaji seksualnog osjećaja i funkcionalni psihosomatski poremećaji. Međutim, ova metoda ne može biti jedina metoda liječenja. To je, međutim, komplementarna metoda. Uzroci fizičkih simptoma su višestruki, tako da usredotočenost na pojedinačne metode liječenja može imati fatalne posljedice. Poremećaji karaktera također će utjecati na tijek bolesti s organskim uzrocima. Međutim, prije bioenergetske analize moraju se prvo isključiti svi drugi uzroci bolesti. Međutim, kada se provodi bioenergetska analiza, postupak se također mora raditi nježno kako bi se osigurao zadovoljavajući način života uz bolju kvalitetu života. U cjelini, ovaj se postupak pokazao uspješnim za mnoge psihosomatske tegobe i stoga je također usidren u cjelokupni koncept psihoterapijskog liječenja. Međutim, ne može ga naplatiti zdravlje osiguranje kao jedini terapijski postupak. EAP je prepoznao bioenergetsku analizu kao terapijsku metodu na europskoj razini (European Association for Psihoterapija). Međutim, u kontekstu zakonskih zdravlje osiguranje, ovo priznanje još uvijek nedostaje.
