Osnovne informacije
Depresija može imati mnogo uzroka i manifestira se ponešto drugačije u svakog pacijenta. Ozbiljnost depresija također se uvelike razlikuje od pacijenta do pacijenta. Razlikuju se blage, umjerene i teške depresija. Da bi se prepoznali znakovi depresije, često je potrebno potražiti pomoć od rodbine, jer oni često prvi primijete da se ne radi o jednostavnom poremećaju raspoloženja, već o fulminantnoj depresiji koja zahtijeva liječničku pomoć.
Znakovi depresije
Postoje razni simptomi ili prvi znakovi po kojima se depresija može prepoznati. Ovi su simptomi u početku vrlo suptilni i pacijentu je teško razlikovati pati li od depresije ili je to kratkotrajno razdoblje kada je pacijent jednostavno malo tužan ili uzrujan. Međutim, ako se određeni znakovi javljaju tijekom duljeg vremenskog razdoblja, to se može smatrati smjernicom koja omogućuje prepoznavanje depresije.
Vrlo je teško reći u kojem se trenutku depresija smatra depresijom, a čak je i obučenim psihijatrima ponekad teško utvrditi. Da bi prepoznao depresiju, pacijent se mora brinuti o sebi i kritički se pogledati. Prvi znak je gubitak svih interesa.
Pogotovo autsajderi često prepoznaju depresiju rođaka po tome što se pacijent sve više povlači, otkazuje sastanke i radije vrijeme provodi sam kod kuće. Pozivi se upućuju i rjeđe, a kontakti prekidaju. Pacijenti često ni ne primijete da se sve više povlače i odriču se svih sastanaka ili hobija.
Ipak, ovo povlačenje i neuspjeh u preuzimanju interesa važan je znak depresije. Pored ove “sramežljivosti”, postoje i mnogi drugi simptomi koji upućuju na depresiju i olakšavaju pacijentu i rodbini prepoznavanje depresije. Gubitak užitka ili uživanja u spolnom odnosu (gubitak libida) i gubitak uživanja u općenitom obiteljskom životu također su važni pokazatelji depresije.
Uz ovaj gubitak interesa (anhedonija), postoji i velika tuga ili praznina. Pacijent se ne može privući ničemu i ponekad počne plakati bez očitog razloga. Drugi pacijenti izvještavaju da su tijekom svoje depresije potpuno prazni i emocionalno hladni te ne mogu dopustiti niti opaziti bilo kakve emocije.
Ova unutarnja praznina ili unutarnja tuga također je važan vodeći simptom. Nadalje, pacijenti spavaju vrlo često, ali u drugim slučajevima pacijent može imati i poremećaje spavanja. Oba simptoma mogu ukazivati na depresiju, pri čemu većina pacijenata provodi puno vremena u svom krevetu i nedostaje im napora da ga ponovno napuste.
Stoga je važno prepoznati depresiju obratiti pažnju na svakodnevnu rutinu pacijenta. U većini slučajeva to jako narušava enormna količina vremena spavanja i pacijenti gube svoj dnevno-noćni ritam. Uz to, često dolazi do velikog gubitka kilograma, jer pacijenti zaboravljaju jesti ili jednostavno ne mogu uspjeti otići u supermarket kako bi kupili nešto za jelo.
Ovaj osjećaj bezvoljnosti važan je simptom koji može ukazivati na depresiju i služi kao jasan znak za pacijenta ili rodbinu. Također je važno prepoznati depresiju vidjeti koliko se dobro pacijent još uvijek može koncentrirati i u kojoj je mjeri još uvijek pažljiv prema drugim ljudima ili okolini. Često pacijent više nema samopouzdanja ili samopoštovanja.
Uz to, često postoji osjećaj krivnje koji se može odnositi na najrazličitije situacije ili trenutke i često uopće nije racionalan. Međutim, to može teško opteretiti pacijenta i osjećati se potpuno bezvrijedno. Međutim, mnogo je tipičniji znak da pacijenti čitavu budućnost vide samo kao negativnu i ne mogu zamisliti da će se dobra vremena ikada vratiti pacijentu.
Ovaj pesimizam tipičan je znak depresije. U najgorem slučaju to čak može dovesti do samoubilačkih misli. Te suicidalne misli posljednji su znak upozorenja za depresiju i zahtijevaju hitnu i hitnu psihoterapijsku pomoć i mjere.
