Otklanjanje neugodnog zadaha / borba
Budući da nedostatak oralna higijena je uzrok neugodnog zadaha u većini je slučajeva temeljito čišćenje zuba neophodno. Treba ga četkati najmanje dva puta dnevno po tri minute. Nadalje, jezik može se očistiti i posebnim čistač jezika.
Puno bakterija i plaketa se talože na njemu. Korištenje zubni konac ili međuzubne četke vrlo su važne za temeljito oralna higijena. Ostaci hrane, čija razgradnja do bakterija mogu dovesti do neugodnog zadaha iz usta, najčešće se talože u međuzubnim prostorima.
Kako bi se spriječio loš zadah i karijes, stoga je potrebno koristiti zubni konac. Nadalje, tijekom dana treba uvijek piti dovoljno pića bez šećera. Tekućina se ispire bakterija i ostaci hrane. Postoje sredstva za ispiranje usta koja imaju antibakterijska svojstva i stoga se mogu boriti protiv bakterija koje proizvode sumpornu kiselinu. Nadalje, njihov ukus osigurava svjež dah.
Kako mogu testirati loš zadah?
Loš zadah uglavnom uzrokuju bakterije koje razgrađuju žbice i ostatke hrane. To može proizvesti sumporne plinove koji se manifestiraju kao zadah iz usta. Za mjerenje lošeg zadaha postoji takozvani halimetar, uređaj koji može izmjeriti sadržaj sumpora.
Međutim, kako biste mogli sami testirati zadah iz usta, preporučuje se vrlo jednostavan test. Možete nataknuti svoj jezik preko vašeg ručni zglob i neka vaše slina potpuno osušite. Ako onda miris navlaženo područje, možete jasno prepoznati sumporne spojeve i tako izvući zaključke o prisutnosti vlastitog neugodnog zadaha.
Isti se postupak može izvesti i s vatom. Također ga možete koristiti za četkanje preko stražnjeg dijela jezik i uklonite malo premaza. Poslije se zadah može otkriti mirisom pamučne krpice, jer je ovdje vidljiv i miris sumpora. Da biste pojasnili uzrok vlastitog zadaha iz usta, možete se obratiti liječniku.
Loš zadah kod djece
Loš dah se javlja kod djece puno rjeđe nego kod odraslih. Uzroci loš zadah kod djece mogu biti sasvim različiti. Najčešće je, kao i kod odraslih, znak siromašnih oralna higijena.
Ostaci hrane uglavnom ostaju u međuzubnim prostorima, a bakterije se u njima razgrađuju usta. Metabolički proizvodi sadrže sumpor i uzrokuju neugodan zadah iz usta. Da biste to izbjegli, preduvjet je temeljita oralna higijena.
Zube treba prati dva puta dnevno najmanje tri minute. Rutina oralne higijene vrlo je važna za djecu da postave temelje karijes-slobodni zubi. Nadalje, suho usta djece može biti uzrok neugodnog zadaha.
To može biti uzrokovano stresom ili lijekovima. Vrlo često djeca imaju oralno disanje. Uglavnom loš zadah prati neugodan ukus.
Vrlo je važno da djeca piju dovoljno tekućine. Preporučuje se oko 1 - 1.5 litre pića bez šećera dnevno. Konačno,loš zadah kod djece može biti i znak bolesti. Pogotovo ako ste sigurni da vaše dijete temeljito i svakodnevno pere zube, trebate se obratiti pedijatru ako iznenada osjetite zadah iz usta.
To može biti znak upaljenih tonzila ili upala sinusa. U rijetkim slučajevima jetra, želudac ili mogu biti zahvaćeni bubrezi. Više informacija možete pronaći ovdje: Loš zadah kod djece
