Ublažite bolove meniskusa
Postoje neki terapijski postupci koji se mogu koristiti za konzervativno (nekirurško) liječenje meniskus bol, Ako meniskus bol je akutna, noga treba učitati što manje. Podizanje noga, nježni tretman i hlađenje suzbijaju oticanje i ublažavaju akutne bol.
Sportska mast s analgetskim učinkom i elastični zavoj ili sportski zavoj također se mogu suprotstaviti meniskus bol. Akupunktura ili posebni postupci ubrizgavanja u zglob također mogu pomoći u ublažavanju boli. Bol se može učinkovito ublažiti lijekovima koji imaju analgetsko i protuupalno djelovanje (npr. Protuupalni lijekovi poput diklofenak, Voltaren®).
Preporučljivo je smanjiti pretežak, jer što je veća tjelesna težina pogođene osobe, to je veći rizik od oštećenja zglob koljena. U nekim slučajevima, recept ortopedskih cipela ili uložaka može nadoknaditi moguće neusklađenosti i rezultirajuće bolno pogrešno učitavanje meniskusa. Ostale mogućnosti ublažavanja bolovi u meniskusu uključuju terapiju vodom i kupkom, elektroterapija, ultrazvuk terapijske ili fizikalne terapijske metode.
U osnovi se preporučuje temeljit trening mišića za jačanje i izgradnju mišića koji okružuju koljeno. To često može poboljšati simptome boli. Ako je za slučaj odgovorna izravna nesreća bolovi u meniskusu a ako simptomi traju duže od jednog ili dva dana, treba se obratiti liječniku kako bi se mogla započeti ispravna terapija.
Dijagnostika oštećenja meniskusa
Ako netko osjeća bol u zglob koljena, treba izravno odabrati ortopeda ili obiteljskog liječnika koji će izdati uputnicu liječniku ortopedu nakon uzimanja pacijentovog povijest bolesti i provođenje osnovne dijagnoze ako još uvijek postoji sumnja na bol koja potječe iz meniskusa. Konačno, ortopedski kirurg provest će neke kliničke testove, takozvane testove meniskusa, kako bi utvrdio potječe li bol stvarno iz meniskusa. U mnogim je slučajevima korisno uzeti i Rendgen i, u većini slučajeva, za izvođenje magnetske rezonancijske tomografije (MRI). Niti testovi meniskusa niti an rendgen može otkriti oštećenje meniska. Uzrok boli može prikazati samo MRI snimkom.
