Trajanje tendonitisa | Tendinitis na tabanu

Trajanje tendonitisa

Gotovo uvijek se dogodi potpuno zacjeljivanje upale tetiva tabana stopala, pa je prognoza prilično dobra. Unatoč tome, proces ozdravljenja može biti vrlo dug. Izražena upala tetiva stopala može potrajati i do 6 mjeseci dok potpuno ne zacijeli. Nakon tako duge pauze od ozljede, nije uputno odmah se vratiti na prethodni raspored treninga kako bi rizik od kroničnih pritužbi bio što niži. Budući da oba mišića i tetive i zglobova su gotovo neobučeni nakon ovog vremenskog razdoblja, svaka pogođena osoba postaje "ponovno početnik" i trebala bi polako razvijati i povećavati svoj trening.