Konzervativna terapija potpetica
Konzervativna terapija gornje i donje potpetice ne razlikuje se. Poticaj pete je domena konzervativne terapije. Petnu ostrugu bez prigovora ne treba liječiti.
Cilj je eliminirati upalu mekog tkiva koja okružuje potpetica pete. Opće mjere terapije poticaja potpetice uključuju sve što pridonosi smanjenju tlaka i vlačnog opterećenja potpetica pete. Ovo uključuje:
- Ispravljanje nepravilnih položaja stopala (njega uloška).
- Jastuk za petu s perforiranim uloškomGel umetci preko područja potpore pete
- Smanjenje težine
- Smanjenje fizičkog naprezanja.
Petna ostruga može se liječiti ulošcima, tako da se, ako su ulošci uspješni, može izbjeći operacija na peti.
Korištenje električnih romobila ističe bol javlja se uglavnom kada se dogodi, nakon dužeg odmora, što je često slučaj ujutro nakon ustajanja i nakon dugog sjedenja. Ulošci bi trebali pomoći u olakšavanju bol na području gdje se nalazi petna ostruga u stopalu. Da bi prilagodio uložak, ortoped mora izmjeriti stopalo i izraditi uložak posebno prilagođen stopalu.
Na razini petne ostruge mjesto je označeno na materijalu tako da se tamo može kasnije ugraditi udubljenje. Ulošci pomažu u ublažavanju bolnog područja potpetice. U ulošku je moguće napraviti povišenje pete ili prilagoditi uložak na takav način da rastereti uzdužni luk stopala i tako promijeni raspodjelu sila stopala tako da se rastereti potpetica.
Daljnja prednost reljefa koji pružaju ulošci je što omogućuje zacjeljivanje u području preopterećenja. Zbog trajne prekomjerne iritacije u području potpetice dolazi do upale koja se kontinuirano održava opterećenjem pod pritiskom (kao na primjer prilikom hodanja). Iritacija se smanjuje olakšanjem i upala može zacijeliti.
Ulošci imaju prednost u odnosu na zdravlje cipele koje se mogu nositi u različitim cipelama. Ulošci su dostupni u raznim oblicima i varijacijama, a također su izrađeni od različitih materijala. Ponuda se kreće od silikonskih uložaka do posebno izrađenih uložaka ortopedskog tehničara.
Silikonski jastuci su jeftini, njima se lako rukuje i vrlo je lako doći do njih. Nema potrebe za prilagodbom stopala, pa posjet liječniku nije potreban. Silikonski jastuci su klinovi koji se ubacuju u cipelu sa stražnje strane pete.
To rezultira mekim rasterećenjem pritiska i šok apsorpcija u području potpetice, tako da se prilikom hodanja dok se prevrće preko stopala ublažava nelagoda. Općenito, ovi silikonski jastuci vrlo su korisni za često hodanje i trčanje i reljef potpore u području pete. Ako prigovori ne reagiraju dovoljno na silikonske jastuke, bilo bi preporučljivo nositi uloške.
Također postoji širok raspon uložaka koji se mogu kupiti. Bez daljnjeg posjeta liječnika i prilagođavanja, jednostavno držani ulošci dostupni su na Internetu ili zdravlje dućani s hranom. Uvijek je poželjno konzultirati se s liječnikom i profesionalno prilagoditi stopala i pritužbe u slučaju jakih, dugotrajnih pritužbi.
Na početku pregleda stopalo se detaljno pregledava, prepoznaju čimbenici rizika i u najboljem slučaju mijenjaju (pretežak, dugo stajanje i hodanje itd.). Kako bi izmjerio stopalo, ortopedski tehničar ostavlja dojam stopala. U tu svrhu pacijent ulazi u mekanu, podatnu supstancu koja zadržava oblik stopala nakon što zakorači u nju.
Iz ovih udubljenja u blokovima sada se može simulirati detaljni uložak stopala, a područja koja se trebaju rasteretiti mogu se pažljivo puferirati i ublažiti. U tu se svrhu na potplat mogu ugraditi posebne obloge od pjenaste gume ili obložiti druga područja kako bi se potkopala stvarna bolna područja. Postoje razne mogućnosti podešavanja uložaka. Troškove uložaka i tretmana pokriva zdravlje osiguravajuća društva, mogu postojati zajedničke isplate.
