Jednom dnevno, područje genitalija treba oprati pH neutralnim sredstvom za njegu. Pranje nekoliko puta dnevno sapunom, intimnim losionom ili sredstvo za dezinfekciju uništava prirodni plašt kiseline koža, Čist voda isušuje koža, često pranje iritira kožu.
Preporuča se upotreba krpica za jednokratnu upotrebu.
Zatežite donje rublje samo kad je koža apsolutno suha.
Donje rublje treba mijenjati svakodnevno i prozračno (pamučni materijali).
Sintetički materijali nepropusni za zrak stvaraju idealno uzgajalište patogena.
Spolni odnosi mogu uzrokovati bakterija za ulazak u mjehur i uzrokuju upalu. Mikcija (mokrenje) nakon spolnog odnosa može smanjiti rizik, jer to ispire svako bakterija koja može biti prisutna.
U slučaju pojave vrućice:
Odmor u krevetu i fizički odmor (čak i uz samo mali groznica).
Probiotska hrana (ako je potrebno, dijetalna dodataka s probiotičkim kulturama).
Pridržavajte se sljedećih posebnih prehrambenih preporuka kada se javi vrućica i / ili povraćanje:
Dovoljan unos tekućine! [u osnovi u ovoj kliničkoj slici] Budući da tijekom febrilne bolesti dolazi i do jakih gubitaka tekućine, unos tekućine trebao bi se odvijati u bubreg i srce zdrave odrasle osobe prema slijedećem pravilu: za svaki stupanj tjelesne temperature iznad 37 ° C dodatno 0.5-1 litre po ° C. Čajevi najbolje odgovaraju.
U slučaju povraćanje: dok traje povraćanje, treba izbjegavati konzumaciju bilo koje hrane. Međutim, gubitak tekućine treba apsolutno nadoknaditi. Da biste to učinili, preporuča se dodavanje tekućina poput biljnih čajeva (komorač, đumbir, kamilica, nana i čaj od kima) ili voda u početku u malim količinama, moguće na žlicu. Kada povraćanje je prestao, ugljikohidratna hrana poput dvopeka, tosta i štapića pereca u početku se dobro podnosi. Obroci bi trebali biti mali i jesti se tijekom dana. Stimulansi treba izbjegavati tijekom povraćanje i tjedan dana nakon toga.
Nakon akutne želučane bolesti, svjetlo puno dijeta preporučuje se. U okviru ove prehrane treba izbjegavati sljedeću hranu i metode pripreme, jer je iskustvo pokazalo da često uzrokuju nelagodu:
Volumenski i masni obroci
Mahunarke i povrće poput bijele kupus, kelj, paprika, kiseli kupus, poriluk, luk, savojski kupus, gljive.
Sirovo voće koštice i sjemenki
Svježi kruh, integralni kruh
Tvrdo kuhana jaja
Gazirana pića
Pržena, pohana, dimljena, vrlo ljuta ili vrlo slatka hrana.
Prehladna ili prevruća hrana
Prehrana bogata:
Vitamini (Vitamin C) - Zbog vrućice može nedostajati vitamina C. Osim toga, Vitamin C je važno za imunološki sustav. Hrana bogata Vitamin C su povrće poput špinata i voća (naranče, jagode, kivi, ribiz), koje se također dobro podnose tijekom infekcije.
Odabir odgovarajuće hrane na temelju nutritivne analize
Vidi također pod “Terapija s mikrohranjivim tvarima (vitalne tvari) ”- ako je potrebno, uzimanje odgovarajuće prehrane dopuniti.
