Terapija
Takozvani bihevioralna terapija pokazao se kao psihoterapijska metoda za liječenje paničnog poremećaja. Središnji pristup terapije mora biti prekidanje začaranog kruga. Na primjer, tipični simptomi paničnog poremećaja kao što je otežano disanje mogu biti izazvani kontroliranim tjelesnim naporom ili povećanim ubrzanim disanje.
Ovdje pacijent može naučiti da on ili ona kontrolira takve simptome. Saznaje ne samo da te simptome može pokrenuti sam, već i da od njih ne proizlazi nikakva prijetnja. Uz to, takozvanom kognitivnom terapijom, pacijent uči nositi se s mislima koje povećavaju strah i razviti realističniji pogled fizičkih pritužbi. (Moj srce brzo kuca jer sam uzbuđena - još uvijek je zdrava) U terapiji strah od otvorenog prostora, takozvana izloženost, tj. kontrolirano suočavanje sa situacijama koje povećavaju strah može donijeti značajno poboljšanje.
Bihevioralna terapija razlikuje polaganu izloženost od približavanja situaciji, takozvanu frakcijsku izloženost i "potpuno širenje", poplavu. Ovdje se pacijent izravno vodi u situaciju koja izaziva strah, u pratnji terapeuta. Takva se terapija može kombinirati s terapijom lijekovima.
Za osnovno liječenje, iz skupine takozvanih antidepresiva, prvenstveno bi se trebali koristiti takozvani SSRI. U prošlosti su stečena dobra iskustva s lijekovima iz skupine takozvanih tryziclics. (vidi također Terapija depresija). Kao i kod svakog anksioznog poremećaja, benzodiazepini imaju svoje mjesto u kontroliranom liječenju, ali ne i u ambulantnom, jer je rizik od ovisnosti vrlo velik. (vidi također Terapija generaliziranog anksioznog poremećaja)
