Terapija za meteorizam (nadutost) ovisi o uzroku.
Opće mjere
- Pregled trajnih lijekova zbog mogućeg učinka na postojeću bolest.
- Izbjegavanje psihosocijalnog stresa:
- Maltretiranje
- Mentalni sukobi
- Stres
Prehrambena medicina
- Nutricionističko savjetovanje na temelju nutritivne analize
- Prehrambene preporuke prema mješovitom dijeta uzimajući u obzir bolest koja je pri ruci. To između ostalog znači:
- Ukupno 5 obroka svježeg povrća i voća dnevno (≥ 400 g; 3 porcije povrća i 2 porcije voća).
- Jednom ili dva puta tjedno svježa morska riba, tj. Masna morska riba (omega-3 masnih kiselina) kao što su losos, haringa, skuša.
- Dijeta bogata vlaknima (cjelovite žitarice, povrće) - na početku prehrane bogate vlaknima može doći do pojačanog nadimanja, ali nakon dva do tri tjedna prestat će
- Poštivanje sljedećih posebnih prehrambenih preporuka:
- Izbjegavajte neredovite i pretjerane obroke
- Užurbana prehrana potiče nadimanje
- Izbjegavajte nadimanje hrane poput mahunarki, kupusa i pšeničnih mekinja
- Umjetno zaslađivače (sorbitol!) Povećati nadutost.
- Izbjegavajte gazirana pića
- Bilje ili biljni i ljekoviti čajevi pomažu - kim, komorač i anis djeluju na ublažavanje nadimanja
- Nana ulje sprječava crijevne plinove s neugodnim mirisom.
- Jerusalim artičoka, koji sadrži inulin, također može povećati proizvodnju plina.
- Prehrana bogata:
- Ostale specifične prehrambene preporuke, ovisno o uzroku meteorizma (nadimanje).
- Izbor prikladne hrane na temelju nutritivna analiza.
- Vidi također pod “Terapija s mikrohranjivim tvarima (vitalne tvari) ”- ako je potrebno, uzimanje odgovarajuće prehrane dopuniti.
- Detaljne informacije o prehrambena medicina dobit ćete od nas.
Fizikalna terapija (uključujući fizioterapiju)
- Lokalna primjena topline - po mogućnosti s vrućom voda boca ili jastuk za žito.
Psihoterapija
- Upravljanje stresom, ako je potrebno
- Detaljne informacije o psihosomatike (Uključujući kontrola stresa) mogu se dobiti kod nas.