Definicija Pod riječi dijeta obično se misli na redukcijsku dijetu, u općenitom smislu prehrana znači koliko i "način života" i može se podijeliti na redukcijsku prehranu i na preporučeni način prehrane kod bolesti. Posao s dijetama postao je vrlo veliko tržište i kreće se od čistih ugljikohidrata ... Dijeta
Kako se može potaknuti metabolizam? Kad se govori o metabolizmu u vezi s dijetama, obično se misli na energetski promet tijela. Mnogi motivirani mršavljenje voljni primijetiti stagnaciju težine nakon uspješnog mršavljenja, također nastavkom hranjivog načina smanjenog unosa kalorija više se ne gubi težina. To se često spominje… Kako se može potaknuti metabolizam? | Dijeta
Mršavljenje na bedrima Kao što je gore spomenuto, nije moguće ciljati određene rezerve masti. Preduvjet za mršavljenje je energetski deficit koji se može postići prehranom, a povećati tjelesnom aktivnošću. Treba slijediti uravnoteženu prehranu koja uključuje prije svega bjelančevine, zdrave masti, vlakna, vitamine i elemente u tragovima. Ugljikohidrati… Mršavljenje na bedrima | Dijeta
Mršavite pod liječničkim nadzorom: Tko bi želio potpuno bez mesa, u međuvremenu u svakom dobro sortiranom supermarketu pronalazi proizvode koji pomažu zamijeniti dodatak mesu. Uz vegetarijansku prehranu mora se paziti da se dnevna potreba za proteinima, vitaminima i elementima u tragovima podmiri u dovoljnoj mjeri. Plan prehrane treba nadopuniti… Smršaviti pod medicinskim nadzorom: | Dijeta
