Vitamin C: važnost, dnevne potrebe, predoziranje
Što je vitamin C? Vitamin C je vitamin topiv u vodi. Organizam ga mora redovito unositi hranom. Vitamin C nalazi se uglavnom u agrumima i svježem povrću. Osim toga, vitamin C se dodaje mnogim prerađevinama kao što su kobasice i mesni proizvodi kao aditiv (E300 do E304, E315 i E316). to… Vitamin C: važnost, dnevne potrebe, predoziranje