Joga tijekom trudnoće
Uvod - Joga u trudnoći Joga je holistički pokret koji podučava iz Indije, a koji bi trebao dovesti tijelo, um i dušu u ravnotežu kako bi pronašli unutarnji mir. Joga za trudnice optimalna je mješavina tjelovježbe i opuštanja koja održava tijelo u formi i priprema ga za porod. Za iskusne u jogi kao… Joga tijekom trudnoće