Može li vam alkohol pomoći da smršavite? | Gubitak kilograma i alkohol - kako to ide zajedno?

Može li alkohol pomoći u mršavljenju? Na pitanje može li vam alkohol pomoći u mršavljenju jasno je negativno odgovoriti. Alkohol ima visok glikemijski indeks. To znači da konzumacija alkohola brzo povećava razinu šećera u krvi, ali jednako brzo opet pada. To potiče nepovoljnu metaboličku situaciju i ... Može li vam alkohol pomoći da smršavite? | Gubitak kilograma i alkohol - kako to ide zajedno?