Svrab (pruritus): terapija

Opće mjere

  • Izbjegavanje čimbenika koji promiču koža suhoća.
    • Često pranje, tuširanje ili kupanje (vrijeme kupanja najviše 20 minuta / kod kroničnog pruritusa: puna kupka maksimalno 5 minuta; kupanje u hladnom ili mlakom voda a ne vruće) Napomena: Nakon kontakta s vodom, dab koža.
    • Klima / sobna temperatura (vidjeti također pod "Izbjegavanje zagađenja okoliša").
      • Suho, vruće ili jako hladan klima.
      • Jako izlaganje suncu
      • Noću hladne sobne temperature
      • Zimi grijanjem zraka kako bi se osigurala odgovarajuća vlažnost
  • Koža čišćenje uklj. briga o koži
    • Koristite masno pranje sindetima ili širenje ulja za tuširanje i kupke (npr. kerozin sojino ulje kupka).
    • Koristite blage pH neutralne proizvode za čišćenje kože (izbjegavajte alkohol-koji sadrže sredstva za čišćenje!).
    • Odmah nakon tuširanja ili kupanja nanesite ovlaživač kako bi zadržala vlagu od tuširanja ili kupanja u koži.
    • Koristite hidratantne pripravke.
  • Odjeća
    • Pamuk umjesto vunene odjeće
    • Izbjegavajte pripijenu odjeću (npr. Tajice)
    • Nosite laganu odjeću
    • Ne nosite sintetičku odjeću
  • Izbjegavajte ogrebotine u slučaju svrbeža
    • Kratko odrežite nokte
    • Nosite pamučne rukavice noću
    • Kad svrbež trljajte mrlje i nemojte ih grebati
  • Provjera hrane, posebno aditivi za hranu, za alergeni ili pseudoalergenski učinak (vidi pod pseudoalergija).
  • Pregled trajnih lijekova zbog mogućeg učinka na postojeću bolest Napomena: Također droge i njihovi sastojci (npr hidroksietil škrob, HES) može osloboditi, između ostalog, i tvar glasnika histamin, što pokreće svrbež.
  • Izbjegavanje psihosocijalnog stresa:
    • Psihosomatski stres
    • Stres
  • Izbjegavanje stresa u okolišu:
    • Nadražujuće tvari (kemikalije, otapala)
    • Klima uređaj (suhi zrak)
    • Pregrijane prostorije (najviše 21 ° C)
    • Klima u suhoj sobi → koristite ovlaživače zraka
    • Sunce (često sunčanje) → krema za sunčanje!
    • Zima (hladno) - hladno-suha klima; suhi zrak za grijanje (→ smanjenje lučenja lojnih žlijezda); uz to, slijedeće preporuke:
      • Ovlaživač zraka
      • Nosite rukavice ispod <10 ° C vanjske temperature

Redoviti pregledi

  • Redoviti liječnički pregledi

Prehrambena medicina

  • Nutricionističko savjetovanje na temelju nutritivne analize
  • Prehrambene preporuke prema mješovitom dijeta uzimajući u obzir bolest koja je pri ruci. To između ostalog znači:
    • Ukupno dnevno 5 porcija svježeg povrća i voća (≥ 400 g; 3 porcije povrća i 2 porcije voća).
    • Jednom ili dva puta tjedno svježa morska riba, tj. Masna morska riba (omega-3 masnih kiselina) kao što su losos, haringa, skuša.
    • Bogata vlaknima dijeta (proizvodi od cjelovitih žitarica).
  • Poštivanje sljedećih posebnih prehrambenih preporuka:
    • Dovoljan unos tekućine (1.5-2.0 l / dan).
    • Izbjegavajte vruću ili začinjenu hranu (npr. Čili).
    • Dijeta bogata omega-6 gama-linolenskom kiselinom masnih kiselina (GLA). Hrana bogata GLA-om su masti i ulja poput noćurka, sjeme crnog ribiza i boražina sjemensko ulje.
  • Izbor odgovarajuće hrane na temelju nutritivne analize
  • Vidi također pod “Terapija s mikrohranjivim tvarima (vitalne tvari) ”- ako je potrebno, uzimanje odgovarajuće prehrane dopuniti.
  • Detaljne informacije o prehrambena medicina dobit ćete od nas.

Fizikalna terapija (uključujući fizioterapiju)

  • UVB 311-nm terapija svjetlom (sinonim: UVB uskog spektra; 311 nm UVB; UV (ultraljubičasto) -B fototerapija) - Terapija zračenjem UV-B značajno je smanjila pruritus u 9 od 10 bolesnika s uremičkim pruritusom.

Psihoterapija

Komplementarne metode liječenja

  • Pročišćavanje: Pročišćavanje (od latinskog purgare "očistiti") je pražnjenje crijeva u smislu "purgativa" terapija". Ovo je doprinos rehabilitaciji crijevna flora. Izlučujući postupci su metode liječenja komplementarne medicine kojima je vjerojatno namijenjena detoksikaciji tjelesnih tekućina. Pojmovi humoralni terapija (od latinskog humores "sokovi") ili Aschnerov postupak (nakon liječnika Bernharda Aschnera, 1883.-1960.) također se koriste kao sinonimi. Obavijest.
  • U slučaju disbioze (poremećaja crijevna flora), terapija s probiotici (mikrobiološka terapija; kontrola simbioze; dodaci prehrani s probiotičkim kulturama) je indicirano.