Ruptura Ahilove tetive: Prevencija

Spriječiti Ahilna tetiva puknuća, mora se obratiti pažnja na smanjenje pojedinca faktori rizika.

Čimbenici rizika u ponašanju

  • Neispravna obuća
  • Nedostatak treninga stanje ili nepravilan trening.
  • Sport sa sprintima i brzim usporavanjem kao u skvošu itd.
  • overexertion

Ostali faktori rizika

  • Imobilizacija
  • Loša podloga

Liječenje

Preventivne mjere

  • Adekvatno liječenje poznatih metaboličkih bolesti
  • Adekvatan program treninga
  • Adekvatna sportska praksa