profilaksa
Zaštita od previše stresa prirodno štiti i od srce posrćući zbog stresa. Ljudi koji se u svakodnevnom životu moraju nositi s puno stresa svakako bi se trebali brinuti o sebi i dovoljno vježbati. Kretanje uzrokuje a uravnotežiti psihe i tijela. Tihi večernji rituali i svjesno vrijeme povlačenja rade profilaktički za stresnu bolest.
