Profilaksa | Grčevi u želucu nakon jela

profilaksa

Želudac grčevi u želucu uzrokovano s dijeta a način života može se spriječiti izbjegavanjem masne i začinjene hrane. Uz to, treba obratiti pažnju na količinu hrane koju pojedete i ne biste trebali više jesti, posebno neposredno prije spavanja. Ljudi koji su skloni želudac grčevi u želucu nakon jela trebali smanjiti unos citrusa. Također biste trebali izbjegavati nadimanje hrane poput kupus a grah za sprečavanje želudac grčevi u želucu nakon jela. Nadalje, alkohol, nikotin a stres treba izbjegavati.

Prognoza

Prognoza je snažno ovisna o uzroku grčevi u trbuhu nakon jela. Želudac grčevi, koji se povremeno pojave nakon masne i teško probavljive hrane, obično su bezopasni.