U ciklusu skraćivanja istezanja (DVZ), nakon ekscentričnog istezanja mišića slijedi koncentrična kontrakcija istog mišića, koja štedi energiju i koristi kinetičku energiju iz istezanja. DVZ igra važnu ulogu u reaktivnim pokretima, a pokreću ga fleksibilnost mišića i refleks istezanja. Poremećaji ciklusa prisutni kao dio ekstrapiramidnog sindroma.
Što je ciklus skraćivanja istezanja?
DVZ igra važnu ulogu u reaktivnim pokretima, a pokreću ga fleksibilnost mišića i refleks istezanja. Ciklus istezanja i skraćivanja način je rada neuromuskularnog sustava. U tom se procesu aktivirani mišić prvo istegne prema svom radnom smjeru, koji je poznat i kao ekscentrični rad mišića. Nakon ekscentričnog rada dolazi do automatskog skraćivanja rastegnutog mišića, što je poznato kao koncentrični način rada. Ciklus skraćivanja rastezanja može biti brz ili spor. Brzi ciklus događa se, na primjer, tijekom sportskih pokreta. Budući da mišići imaju plastična i elastična svojstva, trudovi automatski i odmah slijede istezanje. Odnosno, ekscentrični rad mišića mora odmah biti praćen koncentričnim radom mišića. Kontrakcija muskulature događa se znatno prije nego što se mišić prilagodi istezanju. Ciklus skraćivanja istezanja koristi pohranjenu energiju iz istezanje pokreta i tako koncentrični rad čini posebno štedljivim i brzim. Na taj se način postiže posebno velik razvoj snaga. Ciklus prvenstveno ovisi o fleksibilnosti tetive i ligamenti. Kontrakciju u ciklusu skraćivanja istezanja započinju mišićna vretena koja pokreću refleks istezanja u obliku motoričke reakcije na podražaj istezanja.
Funkcija i zadatak
Prije početka istezanja, mišić se prethodno aktivira u smislu predinervacije. To stvara takozvanu elastičnu krutost kratkog dometa (SRES). Kratko vrijeme ta ukočenost omogućuje mišiću da se odupre istezanje. Elastična ukočenost kratkog dometa uglavnom je posljedica aktin-miozina mišića mostovi, koji pružaju kratkotrajni otpor rastezanju. Otpor mostovi smanjuje se kontinuiranim istezanjem zbog onoga što se naziva naprezanje mosta. Tijekom istezanja, mišić se također dodatno aktivira na razini refleksa istezanja. To povećava kontraktilnu silu zbog dodatnog formiranja poprečnog mosta. Smanjivi dijelovi mišića, tj. Aktin i miozin, povećavaju ukočenost. Osim toga, tetive mišića se izdužuju zbog istezanja. Takozvani refleks istezanja svojstveni je refleks koji inducira kontrakciju kada se mišić istegne, prilagođavajući tako duljinu mišića. Kao i svaki refleks, i refleks istezanja započinje s podražajem, u ovom slučaju podražajem istezanja, kojeg otkrivaju mišićna vretena. Mišićna vretena su osjetne stanice duboke osjetljivosti i povezana su sa središnjim živčani sustav putem aferentnih živčanih putova. Tamo se pobuda prebacuje na eferentne putove motoričkog živca koji iniciraju kontrakciju mišića. Na taj način na ekscentrično istezanje u ljudskom tijelu reagira koncentričnom kontrakcijom mišića. Kinetička energija iz istezanja sada se koristi za stezanje. Iako mnogi izvori govore o kinetičkoj energiji koja je pohranjena u vezivno tkivo, baš kao što mnogi pretpostavljaju da je pohranjeno u tetive. Tetiva je gotovo idealno elastična i za nju se kaže da je sposobna čuvati kinetičku energiju zbog ovog svojstva. Kinetička energija generira se u ekscentričnoj fazi pokreta i sada se ponovno oslobađa. Dakle, ciklus skraćivanja istezanja ima učinak pojačavanja sile u usporedbi s čisto koncentričnim radom mišića. Snaga ciklusa skraćivanja istezanja ne može se postići isključivo dobrovoljnim radom mišića. Da bi se pokrenuo ciklus, tetive moraju biti maksimalno istegnute. Tek pri maksimalnom istezanju tijelo se boji puknuća tetive i iz zaštitnih razloga pokreće kontrakciju. Dakle, velika rastezljivost dovodi do ciklusa skraćivanja istezanja koji je teže pokrenuti.
Bolesti i poremećaji
Ciklus skraćivanja rastezanja posebno je presudan za reaktivnost snaga. To se odnosi na silu za izvođenje reaktivnih pokreta, koja se razlikuje od spontane sile.Reaktivna snaga, a time i ciklus skraćivanja istezanja, može se promovirati pliometrijskim treningom. Stoga se ciklus skraćivanja istezanja od osobe do osobe može u određenoj mjeri razlikovati i ovisi, primjerice, o treningu stanje. Razlike u ciklusu stoga ne moraju biti posljedica bolesti. Međutim, bilo koja neuromuskularna bolest može negativno utjecati na ciklus skraćivanja istezanja. Nakon sportskih ozljeda, na primjer, reaktivni snaga je ograničen. U pliometriji se refleks istezanja promiče fizioterapeutski nakon ozljeda ove vrste. Oslabljena refleksna sposobnost može se odnositi i na neuropatije sportskih ozljeda. To su periferne bolesti živčani sustav koji nemaju traumatični uzrok. Uz to, svi reaktivni pokreti oslabljeni su u hipokinetičko-krutoj varijanti ekstrapiramidnog sindroma. Poremećaji ekstrapiramidnog sustava u središnjem dijelu živčani sustav uočljivi su, na primjer, u Parkinsonovu bolest, horea ili balizam. U Dodatku, droge kao što neuroleptici utječu na ekstrapiramidalni motorički sustav. Uz ataksije, drhtanje ili inhibicije pokretanja, tendencija pada pada tipični su simptom sindroma. Ekstrapiramidalni sustav je neuroanatomska struktura u kojoj se odvijaju procesi motoričke kontrole više razine. Dakle, nisu svi procesi upravljanja motorom smješteni u piramidalnom traktu piramidalnog sustava. Svi kontrolni procesi izvan piramidalnog sustava grupirani su zajedno kao aktivnosti ekstrapiramidnog sustava, uključujući, na primjer, refleks istezanja kao dio ciklusa skraćivanja istezanja. U tom kontekstu, sve lezije ekstrapiramidnog sustava mogu utjecati na ciklus skraćivanja istezanja. To vrijedi za bakterijske i autoimunološke upalne, kao i za tumorska, degenerativna, traumatska i infarktna oštećenja neurološke strukture.
