Prevencija
Suhoća vagine ne može se izbjeći u svim slučajevima, jer su simptomi često uzrokovani hormonskim fluktuacijama, na primjer tijekom menopauza. Kemoterapija ili drugi važni lijekovi koji mogu izazvati vaginalna suhoća također su ponekad neizbježne. Međutim, kako bi se općenito spriječilo vaginalna suhoća, mogu se uzeti u obzir razne stvari.
Važno je ne prakticirati pretjeranu intimnu higijenu. Često pranje područja genitalija, posebno sapunima, gelovima za tuširanje i šamponom, čini sluznicu vrlo osjetljivom na dehidracija i naknadne infekcije. Za čišćenje intimnog područja mogu se koristiti blagi losioni za intimno pranje ili, još bolje, samo bistra voda.
To je u potpunosti dovoljno i puno nježnije djeluje na sluznicu. Također, ako je moguće, ne bi se trebali koristiti tamponi jer izvlače puno vlage iz sluznica rodnice. Zavoji su bolja alternativa. Uz to treba osigurati zdrav i uravnotežen način života.
Treba izbjegavati redovitu konzumaciju alkohola i duhana. Umjesto toga, dovoljno tjelesnih vježbi, zdravih dijeta i treba osigurati dovoljan dnevni unos tekućine. Da bi se izbjegle infekcije u slučajevima postojeće suhoće rodnice, liječi mliječnom kiselinom bakterija može se provoditi s vremena na vrijeme. Oni se mogu uvesti u obliku vaginalnih kapsula i pomažu u održavanju zdravog rodnog okoliša.
Suhoća rodnice u menopauzi
Suhoća rodnice česta je pritužba tijekom menopauza a također i nakon menopauze. Hormonski utjecaji su najčešći uzrok. Hormon estrogen igra bitnu ulogu u krv cirkulaciju ženskih reproduktivnih organa i značajno je uključen u prirodne procese nakupljanja i obnove rodnice sluznica.
Također regulira aktivnost žlijezda smještenih u području genitalija, koje proizvode prirodno, tanko lučenje vlage. Hormon također održava prirodni kiseli pH rodnice osiguravajući opskrbu glikogena u rodnici. Taj se glikogen zatim metabolizira u mliječnu kiselinu pomoću laktobacila koji su prirodno prisutni u rodnici.
Dok ulazimo menopauza, rad jajnici, koji su mjesto proizvodnje estrogena, smanjen je. To dovodi do pada razine hormona što rezultira smanjenjem krv protok i vlaga u rodnici. Uz suhoću rodnice, može se javiti i takozvana atrofija rodnice, što znači da sluznica rodnice postaje tanja i manje elastična.
