Da bi se spriječila hipomagneziemija (magnezij nedostatak), mora se obratiti pažnja na smanjenje pojedinačnih faktori rizika.
Čimbenici rizika u ponašanju
- Dijeta
- Nedostatak mikroelemenata (vitalne tvari) - vidi Prevencija mikroelementima: Hipomagneziemija
- Potrošnja stimulansa
- Kava, crna ili zeleni čaj, kola (pića s kofeinom).
- Alkohol (žena:> 20 g / dan; muškarac:> 30 g / dan).
