Periosteitis prvenstveno pogađa sportaše. Kod trkača i sportaša u igri to se osobito često događa na potkoljenicama. Uz to, međutim, upala također se može manifestirati na laktovima, zapešćima, koljenima ili petama. Uzrok upala pokosnice je obično prekomjerna, ali moguća je i bakterijska infekcija. Tipični simptomi su bol te oticanje zahvaćenih područja. U slučaju periosta upala uzrokovane preopterećenjem, fizički odmor je posebno važan. U slučaju bakterijske infekcije, liječenje se vrši s antibiotici.
Uzroci upale periosta
Pokostnica je a vezivno tkivo pokrivajući gotovo cijelu površinu kosti. U upala pokosnice, ovaj pokrov je upaljen. Budući da periost sadrži krv i limfa posuđe kao i mnogi živci, takav upala je obično relativno bolno.
Iza upale pokostnice mogu biti razni uzroci. Osobito je često uzrokovano pretjeranim naprezanjem, na primjer tijekom sporta. Među mogućim pokretačima su:
- Preintenzivan ili opsežan trening
- Promjena uvjeta treninga, na primjer, promjena površine poda.
- Promjena tehnike
- Nepravilna obuća ili neprikladni ulošci
- Malpozicije stopala
Osteomijelitis uzrokovan patogenima.
Osim preopterećenja, upalu kostura mogu uzrokovati i patogeni poput virusi or bakterija. Često se simptomi tada javljaju u kontekstu kostiju ili koštana srž upala.
S jedne strane, patogeni mogu ući u tijelo ozljedom ili operacijom. S druge strane, također je moguće da patogeni kroz krvotok dođu do periosteuma s drugih mjesta u tijelu. To može biti slučaj sa sifilis, tuberkulozai tifoidan groznica, Među ostalima.
Tipični simptomi upale periosta
Bilo na potkoljenici, laktu ili peti, upala periosta uvijek je popraćena bol. To su posebno primjetne tijekom kretanja ili kada se vrši pritisak. Međutim, u nekim se slučajevima mogu pojaviti i u mirovanju.
Međutim, tipično bol popušta u mirovanju, ali se tijekom sljedeće vježbe ponovno rasplamsa. Ponekad je bolno područje crvenilo ili se osjeća toplo.
Uz bol, oticanje zahvaćenog područja jedan je od simptoma s kojima se može pojaviti upala pokosnice. Uz to, često postoji ograničenje kretanja.
Liječenje upale periosta
Liječenje upale pokostnice ovisi o osnovnom uzroku u svakom pojedinom slučaju. Ako iza simptoma stoji bakterijska infekcija, ona se obično liječi antibiotici. Ako se pretjerano koristi, dovoljno je odmarati se. Osim toga, bol se može ublažiti hlađenjem i protuupalnim lijekovima. U rijetkim slučajevima može biti potrebno kirurško uklanjanje fokusa upale.
Osteomijelitis može biti izuzetno dugotrajan; u nekim je slučajevima potrebno nekoliko mjeseci da bol potpuno nestane. Čak i nakon duljeg razdoblja bez simptoma, bol se može iznenada ponovno pojaviti. To je osobito slučaj ako se s atletskim treninzima započne prerano.
Općenito je poželjno povećavati trening tek polako nakon što upala popusti: ne trenirajte predugo ili prečesto na početku. Ako se javi bol, trebali biste prekinuti trening. Pokušajte se prebaciti i na druge sportove: Na primjer, idite plivanje umjesto trčanje. Ako nastavite vježbati unatoč periostitisu, u najgorem slučaju upala može postati kronična.
Kada posjetiti liječnika?
Ako su simptomi vrlo intenzivni ili se stalno ponavljaju, trebali biste rano posjetiti liječnika. To može isključiti drugi uzrok i odrediti točan okidač upale periosta. Obično se slikovni postupci poput Rendgen pregled, magnetska rezonancija, ili kost scintigrafija koriste se za postavljanje dijagnoze.
