Računi - metoda
Billingsova metoda koristi konzistenciju maternične sluzi (cervikalna sluz) za određivanje neplodnih dana. Ideja se temelji na činjenici da cervikalna sluz malo prije postaje tekuća i bistra ovulacija, tijekom ovulacije i nedugo nakon toga. To postaje "okretivo", kao što je bilo.
To znači da se za to vrijeme sluz može na primjer povući u nit između dva prsta. Za to vrijeme žena je sposobna za oplodnju. Tijekom ostatka ciklusa sluz je gušća i mrvičasta.
Količina sluzi je manja. Trudnoća se ne događa tijekom ovog razdoblja, koje se događa s pristojnom distancom od ovulacija. Ako se koristi metoda, mora se provjeravati i bilježiti konzistencija maternične sluzi svaki dan.
To je jedini način da se osigura da vrijeme ovulacija može se odrediti i plodni dani mogu se razlikovati od neplodnih. Billingsova metoda ima Indeks bisera od oko 15, što je relativno visoko u usporedbi s drugim kontracepcijskim metodama. Visoka Indeks bisera može se djelomično objasniti činjenicom da žene ne mogu procijeniti konzistenciju sluzi, a time i spolni odnos tijekom plodni dani se ne izbjegava i dolazi do oplodnje jajne stanice.
Još jedno objašnjenje visokog Indeks bisera je da se sluz može okretati u vrijeme koje nije ovulacija zbog hormonske neravnoteže. Tada žena to vrijeme može pogrešno protumačiti kao vrijeme ovulacije. Zatim se suzdržava od spolnog odnosa tijekom tog vremena, ali nesvjesno ima spolni odnos u stvarno vrijeme ovulacije i tada eventualno zatrudni. Također je vrijedno spomenuti da oko jedne trećine svih žena nema ovaj fenomen okretivosti cervikalne sluzi i stoga ne može koristiti ovu metodu. Sveukupno, ova metoda nije baš sigurna.
Simptotermalna metoda = Rötzermethode
Simptotermalna metoda kontracepcije kombinacija je Billingsove metode i temperaturne metode. Dani u kojima se cervikalna sluz više ne može okretati, a temperatura je tri dana porasla za oko 0.5 Celzijevih stupnjeva u odnosu na prethodnih šest dana, smatraju se sigurno neplodnima. Ova metoda ima Pearlov indeks između 2.2 - 1.
- Kontracepcija bez hormona
Svi članci iz ove serije:
