Liječenje suze kapsule u ramenu
U slučaju pucanja kapsule u ramenu, u većini slučajeva provodi se takozvana konzervativna terapija koja uključuje razne mjere. Samo u slučaju vrlo ozbiljnih ozljeda koje uključuju ligamente, kosti ili mišići mogu usmjeriti kiruršku terapiju. Sa svim ostalim oblicima suza kapsule u ramenu, zglob prvo treba osloboditi i poštedjeti ga nekoliko tjedana.
Ako je potrebno, stavlja se poseban zavoj ili se zalijepi rame. Nakon ozljede korisno je i privremeno hladiti područje ramena kako biste spriječili prekomjerno oticanje. Privremena uporaba protuupalnog lijeka protiv bolova u obliku tableta također može biti prikladna.
Nadalje, treba provoditi postupni nastavak vježbanja. Najbolje odgovaraju profesionalno podučena i individualno prilagođena fizioterapija. Dugoročno, nakon ozdravljenja ozljede, ponovljeni nastanak ozljede, poput suzenja kapsule, može se najbolje spriječiti ciljanim treningom mišića ramena.
Ipak, nakon jednokratne ozljede često postoji povećana osjetljivost na ponovno oštećenje kapsule. Pogotovo ako su dislokacije u ramenski zglob javljaju se češće, možda će biti potrebno kirurško liječenje za stabilizaciju zgloba. Budući da puknuće kapsule u regiji ramena često prati iščašenje ramena, također je važno pogledati sljedeći članak: Koja je najbolja terapija za iščašenje ramena?
U slučaju ozljeda u području ramena, poput kontuzije ili reakcije preopterećenja, može biti korisno tapkati zglobom. U slučaju pucanja kapsule, međutim, obično je naznačena imobilizacija u zavoju ili zavoju. Općenito, ako je rame ozlijeđeno, najbolje je da vrpce vrše obučene osobe.
Trake je moguće primijeniti sami. Međutim, za to je potrebno znanje o anatomskom tijeku mišićnih vlakana. Osim toga, prilikom postavljanja traka moraju se zauzeti određeni položaji, a trake moraju biti postavljene dijelom pod napetošću, a dijelom labavo.
Zbog ovog mnoštva čimbenika koje treba uzeti u obzir, neke se stvari mogu učiniti pogrešno prilikom snimanja, tako da se ne postigne željeni učinak. Uz to, u većini slučajeva to ne predstavlja odgovarajući oblik liječenja suze kapsule na ramenu. U slučaju takve ozljede treba potražiti liječničku pomoć i razgovarati s liječnikom koje su mogućnosti liječenja moguće.
- Je li lijepljenje prikladnim za rastrgane ligamente?
- Tračenje pokidanih mišićnih vlakana
