Koliko opasno može biti ako se bavim sportom unatoč prehladi? | Sport nakon prehlade

Koliko opasno može biti ako se bavim sportom unatoč prehladi?

Zbog bolesti, tijelo je zauzeto borbom protiv klice i nije učinkovit kao obično. Soj može pojačati simptome poput kašlja i rinitisa. U slučaju groznica, cirkulacija je obično toliko napeta da su sportske aktivnosti vrlo pretjerane.

To, na primjer, može dovesti do nesvjestica, što može rezultirati svim vrstama ozljeda (od bezopasnih modrica i nagnječenja do ozbiljnih nagnječenja lubanje s potres i stalni mozak šteta). Miokarditis je zastrašujuća bolest koja se može pojaviti kada ljudi vježbaju unatoč prehladi. Ovo je upala srce mišića.

Ovaj miokarditis mogu se javiti i kod bakterijskih i kod virusnih prehlada. U oko jedan do pet posto virusnih prehlada, srce na mišiće utječe i hladnoća, tako da miokarditis može se razviti. Miokarditis se obično manifestira tek kada smanjena izvedba i umor ne nestanu ni dugo nakon stvarne prehlade.

Međutim, posebno u mladih sportaša, miokarditis može trajno oštetiti srce mišići. To dovodi do srčane insuficijencije, tj zastoj srca. U najtežim slučajevima to se može izliječiti samo transplantacijom srca, au nekim slučajevima čak dovodi do smrti.

Međutim, oni koji naprave sportsku pauzu od jednog do dva tjedna nakon prehlade obično su zaštićeni od miokarditisa. Svatko tko počne prerano vježbati nakon prehlade ili previsok intenzitet, ne samo da riskira povratak prehlade, već i riskira zdravlje njegovog srca. Jednom kada se prehlada proširi i razvije u upalu srčanog mišića, život može biti u opasnosti.

Osim toga, upala srčanog mišića može dovesti do dugoročnog srčana aritmija. Stoga je bolje dopustiti tijelu da se odmori i oporavi prije nego što povećate rizik od razvoja sekundarne bolesti. Miokarditis se često dijagnosticira kasno, jer su mnogi simptomi slični uobičajenim gripa ili hladno.

Samo detaljnijim pregledima može upala srčanog mišića biti dijagnosticirana i zatim liječena. Nakon prehlade, razum bi trebao prevladati i tijelo bi trebalo imati vremena za oporavak. U suprotnom postoji rizik od dugoročnog oštećenja i slabljenja srca.