Koji dodaci prehrani mogu pomoći?
U slučaju arterioskleroze mogu se uzeti u obzir sljedeći dodaci prehrani:
- Liječenje arterioskleroze
- Omega-3 masne kiseline mogu se spomenuti kao važne dijetetske prehrane dopuniti u ovom kontekstu. Oni pripadaju mononezasićenim masnim kiselinama. U međuvremenu su te masti, koje su obično dostupne u obliku kapsula, dostupne i iz ribljeg ulja i u veganskoj varijanti u kojoj omega-3 masne kiseline dolaze iz biljnih izvora.
- Dalje Vitamin C pripada tzv Doplate, kojem je dodijeljen zaštitni učinak u odnosu na arteriosklerozu.
Vitamin C služi tijelu kao zaštita od oksidacije holesterol Prisutan u tijelu mora se prvo oksidirati kako bi se mogao pričvrstiti na stijenke posuda. Vitamin C sprječava ovaj proces, tako da uopće ne dolazi do oksidacije u krajnjoj mjeri. Također ima zaštitni učinak na druge stanice ljudskog tijela usporavajući stvaranje takozvanih radikala.
- Sljedeći kandidat je aminokiselina arginin.
Već je komercijalno dostupan u brojnim varijantama, tj. U kombinaciji s drugim tvarima. Ali i u čistom obliku. Arginin djelomično proizvodi samo tijelo, ali se također može dovoditi i izvana.
Aminokiselina služi tijelu kao donor dušika, koji osigurava da krv posuđe opustite se i tako se može razviti lumen veće posude. Također se kaže da je arginin u stanju "pomladiti" krv posuđe tako što će ih ponovno učiniti elastičnijima. Arginin također pomaže smanjiti krv pritisak. Od visoki krvni tlak je neposredni čimbenik rizika za arterioskleroza, arginin također djeluje na ovaj pasivan način kako bi zaštitio od vaskularne kalcifikacije.
- Dodaci prehrani
Svi članci iz ove serije: