Koliko možeš biti mršava?

Uvod

Koliko osoba može biti mršava, u potpunosti ovisi o njenoj fizičkoj građi, njezinoj dobi i njenoj starosti zdravlje stanje. U našem se društvu razvila ljepota koja prije svega idealizira vrlo tanak oblik tijela. Osobito su mlade žene ponekad prisiljene živjeti u skladu s tim idealom i zato pažljivo paze na svoju tjelesnu težinu.

Međutim, ne samo pretežak može biti štetno za zdravlje, Ali pothranjenost postaje opasan iznad određene razine. Iznemašenu figuru time promoviraju profesionalne grupe iz modne industrije i druge poznate osobe. Funkcija uzora pada ispod stola i na taj način šteti mnogim mladim ljudima koji bi, posebno sada, u svom pubertetu, trebali paziti da jedu dovoljno i uravnotežene hrane.

BMI

U medicini se ustalila mjera koja omogućuje podjelu na pothranjenost, normalna težina i pretežak ljudi - BMI. BMI, izgovara Indeks tjelesne mase, izračunava se iz visine i težine i većinom se može primijeniti na normalnu populaciju. Tjelesna težina u kilogramima podijeljena je s duljinom tijela u metrima pomnoženom sam sa sobom: BMI = tjelesna težina (u kg) ÷ duljina tijela (u m) x duljina tijela (u m) Normalni BMI je, na primjer , osoba koja je visoka 18.5 m s tjelesnom težinom od 25 kg (BMI = 1.70).

Ozbiljan pothranjenost postoji od BMI od 17 prema dolje. Za naš primjer, to bi značilo da osoba visoka 1.70 metara ne bi imala ni 50 kg. Ovo je očito previše tanko i štetno za zdravlje - bez obzira koliko je vitko tijelo prirodno građeno.

estetika

Tema estetike u odnosu na vitkost je teška jer je to subjektivna percepcija - nešto što različiti ljudi i različite kulture različito ocjenjuju. U industrijaliziranim zemljama, u kojima je razina blagostanja relativno visoka, preferira se mršava figura od one deblje. U drugim zemljama, gdje situacija s opskrbom nije optimalna, nekoliko kilograma više na rebra se smatra lijepim.

Estetski ideal se tijekom vremena puno promijenio, a funkcija uzora onih koji su u središtu pozornosti, posebno žena, postaje sve važnija. Pravilo je: što tanji, to bolji. Čak i ako je to sa zdravstvenog stajališta pogrešno, mnogi ljudi oponašaju takve poznate osobe i tako se uključuju u vrlo nezdrav način života.