Kućni lijekovi
Kućni lijekovi koji pomažu u bol u pete kosti obično su usmjereni na hlađenje zahvaćenog područja tijekom akutnog bol faza. U tu se svrhu mogu koristiti uobičajeni oblozi s ledom. Kupus a oblozi od skute također su vrlo pogodni za ublažavanje bol hlađenjem.
Ako imate i pregrijanu, pocrvenjelu i / ili natečenu petu, možete koristiti i protuupalna sredstva poput jabuke jabučni ocat. Takvi oblozi sadrže upalu i istodobno hlade zahvaćeno područje. Ljudi koji pate od potpetice često imaju koristi od olakšanja za petu, na primjer korištenjem posebnog potplata. Budući da uobičajeni proizvodi često ne rade dovoljno, možda će biti potrebno primijeniti ruku i malim škarama izrezati dodatnu rupu u ulošku.
Hekla lava
Hekla lava je homeopatski proizvod koji se posebno koristi za bolove zbog pete. Hekla lava vadi se iz vulkana Hekla na Islandu. Tvar se uglavnom koristi za bolesti kostiju i zuba i može ublažiti obje bolesti koje resorbiraju kosti (kost nekroza) i bolesti izgradnje kostiju (potpetica). Za većinu bolesti čisti Hekla lava terapija nije prikladna, ali je primjena kod petnih ostruga dobro dokazana.
Prognoza
Prognoza za peta bol prirodno ovisi o osnovnom uzroku. Međutim, uz pažljivo liječenje, rezultat u većini slučajeva obećava.
profilaksa
Problemi s nogama mogu se spriječiti. Normalna težina i uravnotežen metabolizam uvijek su prednost. Ovo štiti obje noge i zglobova.
Njega stopala, prikladna obuća sa disanje tekstil i redovito presvlačenje cipela također su dobri preduvjeti. Hodanje bosonog je također dobra ideja izvan sportskih dvorana, plivanje bazeni i saune, pod uvjetom da nema ozljeda ili bolesti poput dijabetes mellitus ili vaskularne bolesti. Ako su prisutni žuljevi na rožnici, treba ih redovito uklanjati odgovarajućom turpijom, a zatim tretirati kremom. Dijabetičari nikada ne bi smjeli stavljati ruke na kožu, već bi trebali tražiti profesionalnu njegu stopala.
