Pregled uobičajenih kućanskih lijekova protiv proljeva
Najvažnija stvar protiv koje možete učiniti proljev kod kuće je puno piti kako bi se nadoknadio gubitak tekućine uzrokovan proljevom. Za to su posebno pogodni voda, biljni čajevi i crni čajevi. Treba osigurati da voda ne sadrži ugljičnu kiselinu, jer to dodatno iritira crijeva.
Mlijeko treba izbjegavati. Budući da su pored vode i mnogi važni elektroliti isprati iz tijela, i njih bi trebalo zamijeniti. Kao alternativu otopini elektrolita iz ljekarne možete u jednu litru vode umiješati i jednu žličicu soli, 8 žličica dekstroze i 0.5 litre soka od naranče.
Pektin koji sadrži tvori zaštitni sloj na crijevnoj stijenci tako da ga bakterijski toksini ne mogu napasti. Pročišćene banane preporučuju se i kod proljeva. Mrkvina juha također je prikladna za borbu protiv proljeva.
Hranu je najbolje jesti mlaku i lagano posoljenu u slučaju proljeva. Treba pojesti nekoliko vrlo malih porcija. Riža, kuhana u slanoj vodi, pomaže tijelu da apsorbira minerale koji se isporučuju.
Drugi lijek za kućanstvo je kvasac. To veže uzročnike proljeva i pomaže u njihovom uklanjanju. Općenito preporučeni kućanski lijek od kolutića i kole nije tako dobar kao što mnogi misle.
Iako slani štapići pružaju tijelu neke soli koje su mu potrebne, oni ih ne daju kalij. Visok sadržaj šećera u koli znači da još više vode ulazi u crijeva i izlučuje se. The kofein sadržan u kolu dovodi do ovog laksativnog učinka i više je štetan nego koristan.
Ljekovita zemlja je također alternativa za liječenje proljev. Jednu do dvije žličice treba staviti u čašu vode i popiti u malim gutljajima. Uz to sušene borovnice i kadulja, koji se ostave stajati u kipućoj vodi 10 minuta, smatraju se lijekovima za kućanstvo proljev, jer imaju i zaštitne učinke na sluznicu.
Svi članci iz ove serije:
