Debljanje putem hormona stresa
U kojoj mjeri stres utječe na težinu, prije svega ovisi o vrsti stresa. Na primjer, akutni stres proizvodi uglavnom adrenalin i noradrenalin, što rezultira smanjenim unosom hrane i povećanim metabolizmom energije. U slučaju akutnog stresa, čovjek ima tendenciju mršavljenja.
Međutim, ako ovaj stres traje duže, hormon stresa kortizol proizvodi se u većoj mjeri, što rezultira povećanim unosom slatke i masne hrane. Osim toga, kortizol dovodi do novonastale masti koja se ima tendenciju nakupljanja na želudac i vrat nego na drugim dijelovima tijela. U težim slučajevima ovo je poznato kao trunkal gojaznost. U kojoj mjeri intenzitet kroničnog stresa utječe na težinu i dalje je kontroverzan, jer postoje različiti rezultati. Više o ovome:
- Simptomi stresa
